給我一片吐司,我能承包你一年的早餐
轉自吃心一片
翻看這一年做過的早餐,三明治佔了很大一部分,果然是一懶就信手拈來做三明治。
再也沒有什麼早餐,比用吐司麵包做起來更快手。
於是有了這一個,「給我一片吐司,我能承包你一年早餐」的系列。
吐司像一張白紙,百搭單品,與其它食材有著無限種搭配的可能性,全憑你的想像力。
即使是只會煮白米飯的人,也能做出有顏又好吃的吐司早餐。
A簡單版:果醬吐司
這大概是最懶的做法了,提前一晚到麵包店買好吐司,
第二天一早,抹上果醬,夏天配一杯水果酸奶,冬天配一杯熱過的牛奶,坐在餐桌前開吃,或是趕時間裝在保鮮袋裡,帶到公司品嘗也是不錯的選擇。
甜而不膩的桃子醬吐司
還可以加上桃子肉
香芒百香果醬吐司
香芒百香果醬+火龍果,也是一個奇特的組合
李子醬吐司
B簡單版:雞蛋吐司
將吐司蘸滿攪拌均勻的蛋液,入平底鍋煎至表面金黃,很香。
蛋液吐司
或者直接煎個荷包蛋,放到吐司上吃掉。有追求想花點小心思與功夫的,在吐司中間挖一個圓形。吐司放進平底鍋後,將雞蛋打入圓形里,變相煎荷包蛋。味道大同小異,只是造型有所區別。
漸進版:水果系列吐司
做為一個牛油果星人,首推牛油果與吐司的組合,那一抹森林綠足以讓心情愉悅。
你不喜歡牛油果?那是你沒找到正確的打開方式。
新鮮的牛油果切成一片片鋪在吐司上,不用加任何東西,已經很好吃。
還可以撒一點葡萄乾在牛油果吐司上面
如果你嫌棄吐司只加牛油果太單調,可加上一片芝士,一個雞蛋,夾進吐司里,綠色的牛油果與半熟的煎蛋,令人食慾大增。
牛油果芝士蛋三明治
除了牛油果,其它水果與吐司搭配時,最好加點奶油。奶油打發好後,將切好的水果任意擺上塗了奶油的吐司,再蓋上另一片吐司即可,吃起來像在吃自己DIY的小蛋糕。
有時,還可以加一些大部分人都不會用的水果。比如李子。將李子切成圓片,與香蕉片平鋪在一起,嗯,酸甜酸甜的味道。
如果動用烤箱,可做水果pizza,將火腿、芒果、火龍果、乳酪切好撒在吐司上,放進烤箱,180度烤5分鐘左右。
進階版:蔬菜系列吐司
秋葵這種奇葩的蔬菜,hold得住你就hold,hold不住你就放棄吧。我個人是覺得ok,將白灼秋葵炒蛋與吐司結合在一起,看著很正餐,管飽。
白灼秋葵+炒蛋+吐司
生的捲心菜你吃不?吃生的捲心菜簡直喪(wu)心(bi)病(hao)狂(chi)。
做沼三明治時,請先準備好捲心菜、千島醬、雞蛋、火腿、芝士,想要夾多厚都可以。
說到番茄炒蛋,也能拿來當早餐。不用凌晨四點叫醒爸媽學做番茄炒蛋,煎個荷包蛋與切片西紅柿、芝士一起,做成番茄蛋吐司。
提防版:牙口不好不要吃堅果系列
曾經做過一份花生醬堅果吐司,也僅做過一次,因為要( ̄~ ̄) 嚼很久,還要小心翼翼,生怕一不小心牙崩了。
只要愛折騰,就沒有能讓你厭倦的吐司。明天,不如就來一片吐司,配熱牛奶?
※有一種炫富,叫桂林人吃早餐!
※早餐還在愁吃啥了?營養早餐分分鐘解決,學會了不用去街邊買了!
※吃5塊錢早餐,下單1699元智能音箱,他們是這樣的西二旗人
※不說話,早餐也學著做做特色小吃一炒麵
※孕期早餐,這四樣東西要多吃!
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