惡性腫瘤患者膳食指導國家標準
2017年8月1日,國家衛生計生委發布了《惡性腫瘤患者膳食指導(Dietary guide forcancer patients)》,中華人民共和國衛生行業標準編號是WS/T559—2017。該項標準規定了成人惡性腫瘤患者膳食指導原則、能量和營養素推薦攝入量、食物選擇,將於2018年2月1日起施行。
適用範圍
本標準規定了成人惡性腫瘤患者膳食指導原則、能量和營養素推薦攝入量、食物選擇。
本標準適用於對在抗腫瘤治療期和康復期的惡性腫瘤患者(尤指攜瘤患者)進行膳食指導。
定義
惡性腫瘤 malignant neoplasms:惡性細胞不受控制地進行性增長和擴散,浸潤和破壞周圍正常組織,可以經血管、淋巴管和體腔擴散轉移到身體其他部位的疾病。
膳食指導原則
合理膳食,適當運動。
保持適宜的、相對穩定的體重。
食物的選擇應多樣化。
適當多攝入富含蛋白質的食物。
多吃蔬菜、水果和其他植物性食物。
多吃富含礦物質和維生素的食物。
限制精製糖攝入。
腫瘤患者抗腫瘤治療期和康復期膳食攝入不足,在經膳食指導仍不能滿足目標需要量時,建議給予腸內、腸外營養支持治療。
能量和營養素推薦攝入量
能量
一般按照 20 kcal/(kg·d)~25 kcal/(kg·d)(非肥胖患者的實際體重)來估算卧床患者的能量,30 kcal/(kg·d)~35 kcal/(kg·d)(非肥胖患者的實際體重)來估算能下床活動患者的能量,再根據患者的年齡、應激狀況等調整為個體化能量值。
蛋白質
一般可按 1 kcal/(kg·d)~1.2 g/(kg·d)(非肥胖患者的實際體重)給予,嚴重營養消耗者可按 1.2 kcal/(kg·d)~2 g/(kg·d)(非肥胖患者的實際體重)給予。
脂肪
脂肪供能佔總能量 35%~50%。推薦適當增加富含n-3及n-9脂肪酸食物。
碳水化合物
碳水化合物供能佔總能量 35%~50%。
水
水(飲水和食物中所含水)一般按 30 mL/(kg·d)~40 mL/(kg·d)給予,使每日尿量維持在1000 mL~2000 mL。有心、肺、腎等臟器功能障礙的病人特別注意防止液體過多。
礦物質及維生素
參考同齡、同性別正常人的礦物質及維生素每日推薦攝入量給予。在沒有缺乏的情況下,不建議額外補充。
食物選擇
穀類和薯類
保持每天適量的穀類食物攝入,成年人每天攝入200 g~400 g為宜。在胃腸道功能正常的情況下,注意粗細搭配。
動物性食物
適當多吃魚、禽肉、蛋類,減少紅肉攝入。對於放化療胃腸道損傷患者,推薦製作軟爛細碎的動物性食品。
豆類及豆製品
每日適量食用大豆及豆製品。推薦每日攝入約50 g等量大豆,其他豆製品按水分含量折算。
蔬菜及水果
推薦蔬菜攝入量300 g~500 g,建議各種顏色蔬菜、葉類蔬菜。水果攝入量200 g~300 g。
油脂
使用多種植物油作為烹調油,每天在25 g~40 g。
其他
避免酒精攝入。
限制燒烤(火燒、炭燒)/腌制和煎炸的動物性食物。
腫瘤患者出現明確的礦物質及維生素等營養素缺乏時,在尋求醫學治療的同時,可考慮膳食強化而補充部分營養素。
在這份國標中,還給出了富含鐵、維生素、硒等食物列表,如下:
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※冷冷冷,護好這個器官,養生事半功倍!
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※專家稱1/3癌症病人是被嚇死 必須治癒觀念錯誤
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※2017年中國腫瘤的現況和趨勢
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