脂肪最怕的5種食物，160斤得女人每天來一點，兩個月成功瘦身

女性對自己身材的要求高過一切，事與願違，產 後哺 乳以及荷爾蒙失調等導致的發胖一發不可收拾，閨蜜和我一樣同時胖到160斤得節奏，卻沒有解釋，不運動，兩個月輕鬆瘦身40斤

對於嘗試過無數減肥良方的我來說，趕緊向她取經，她把它的內分泌科主治醫師推薦給我，每天一點天然消脂小東西，告別苦逼的節食，痛苦的運動，輕鬆瘦身成功

冬瓜荷葉茶

荷葉冬瓜這兩種去厚膩、利尿、刮油的作用下，每天堅持泡水，排便順暢了很多，小腹部的贅肉也不見了

冬瓜荷葉茶

大量粗纖維促進腸道蠕動，有效溶解脂肪。這款茶主要原料為荷葉，冬瓜，自古以來都是中醫界最棒的消脂減重，健康純天然食材

大麥若葉青汁粉麥苗魔芋薏仁荷葉

大麥若葉青汁是中外最火爆的減脂瘦身食材，富含雌激素異黃酮，調節平衡人體雌激素，能有效抑制脂肪的生成，並加快體內新陳代謝，有助有減肥瘦身

膳食纖維素高居所有綠色食物之首，排除腸道毒素，血液毒素，中和體內酸性毒素，加快新陳代謝，從而快速清毒瘦身

蒲公英茶 婆婆丁茶 花茶 茶葉 下火茶

蒲公英茶不僅消炎殺菌，更具有強大的中和和利尿特性。它是一劑很好的補藥，減肥瘦身的同時有效降低膽固醇，減肥對身體百益而無一害

尤其適合氣候乾燥的冬季，祛火，清熱解毒、減低血脂的減肥效果，對水腫型的虛胖mm尤其適合

祛濕茶 紅豆薏米茯苓荷葉茶

體內濕氣重易導致身體浮腫，紅豆薏米芡實粉是祛濕的聖品，能利尿消腫、祛濕排毒，每天一杯，遠離虛胖。改善易胖體質

紅豆不僅可以消除水腫，限制鹽分的攝入量調節雌激素分泌以避免水分在體內滯留，是去脂減肥，消水腫最佳飲品，沒有時間熬粥，那就每天泡包紅豆薏米茶，效果更棒哦

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！