它是千古防寒「第一刀」！外敷在肚臍上，整個冬天不感冒

本文理論依據：《本經疏證》

列位看官，今天為你說上一個話題，這就是體弱者，如何在冬天預防風寒感冒。

閑言少敘，我們直接把方法先告訴你——

準備中藥細辛8克，用沸水沖泡一下，然後瀝干水分。等葯不燙的時候，外敷在肚臍上，然後用塑料薄膜覆蓋好，保持濕潤，再用繃帶包紮固定。用藥12小時後摘下去。每周使用一次。連用一個月為一個療程。一個療程之後，我們應該會感覺到，自己患感冒的頻率會大大降低。風寒感冒初期患者用此法，則能很快令病症消失。

這個辦法源於哪裡？它出自《中醫外治雜誌》1999年8月期，乃是被廣泛收錄和應用的外治妙方。

在這裡，我們得好好說一說中藥細辛。

在中醫的世界裡，有一句話廣為人知，這就是「細辛不過錢，過錢把命連」，意思是細辛有毒性，所以應用的時候不要超過一錢的用量。針對這樣的看法，從來就不乏醫家壞銀，通過親身實踐，發現大劑量應用細辛，沒有不良反應。因此，針對如何看待細辛的所謂毒性，學界歷來爭論不休。但無論怎麼爭論，細辛外用，是沒什麼問題的。列位看官儘管放心。

細辛，從名字來看，它給人的感覺就像一把尖刀。沒錯，它就是冬季預防風寒感冒的一把利刃。它能做的，就是如刀鋒一般，將我們體內的風寒之邪搜剔出來。

細辛，性味辛溫，入心、肺、腎經，功在祛風散寒、通竅止痛、溫肺化飲。一般而言，它常常被用於治療風寒感冒、頭痛牙痛、鼻塞鼻淵和風濕痹症。說細辛如刀剔除風寒之邪，源於中藥典籍《本經疏證》里的一段話：

細辛，凡風氣寒氣、依於精血津液便溺涕唾以為患者，並能曳而出之，使相離而不相附，則血津液便溺涕唾各復其常，風氣寒氣，自無所容。……咳逆者，風寒依於胸中之飲；頭痛腦動者，風寒依於腦中之髓；百節拘攣者，風寒依於骨節屈伸泄澤之液；風濕痹痛死肌者，風寒依於肌肉中之津。推而廣之，隨地皆有津液，有津液處，風寒皆能依附焉……

這段話非常形象地說明了風寒之邪傷人之法，這就是依附於體內的津液水飲，凡有津液之處，風寒皆能附著。說起來，人體中，哪一處能沒有津液？所以這個時候要想剔除風寒，就必須有一種能宣達周身、驅逐水飲的藥物，來幫助我們。

細辛，恰有這樣的能耐。《本草正義》說得好：「細辛，芳香最烈，故善開結氣，宣洩郁滯，而能上達巔頂，通利耳目，旁達百骸，無微不至，內之宣絡脈 而疏通百節，外之行孔竅而直透肌膚」。也就是說，這細辛在體內可以宣發疏通脈絡，在體外可以穿透孔竅而行達於皮膚腠理，「刀法」真快似閃電，無所不到。

就驅逐水飲濕邪的功能而言，還是《長沙葯解》說得好：「細辛……驅寒濕而盪濁， 最清氣道，兼通水源……驅水飲而逐濕寒，潤大腸而行小便……」。

所以說，這細辛對預防寒邪來說，乃真真是一把尖刀利刃，作用機理值得深究和體會。將其外敷在肚臍上，直入人體發揮效力，安全、易操作，是不錯的養生防病之法。

正因為是好方法，所以「精誠名醫匯」才將其撰寫出來，與各位看官共同賞玩、討論。文中之觀點，皆「精誠名醫匯」一家之言。列位看官如果有什麼高見，請在評論區暢所欲言。

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