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學會這道快手早餐煎蛋,對自己和家人好一些,別再吃路邊攤了!

【雞蛋煎】 食材:雞蛋3個、小白菜1小把、太白粉1大匙、地瓜粉1大匙。 調味料:鹽1匙、雞粉少許、番茄醬1大匙

? Step1: 將蛋液打散均勻,加上鹽、雞粉調味。白菜洗凈、切小段備用。 Tips:調味料要先下,拌勻後再加地瓜粉和太白粉組成的芡水,否則調味料容易攪不散。

Step2: 太白粉加地瓜粉調成綜合粉,再加約100c.c.水調勻成芡水,緩緩加入蛋液中攪拌均勻。 Tips:地瓜粉加太白粉調成的芡水,不僅有濃芡的感覺,煎過後,表面還會有微酥的口感。

? Step3: 熱鍋,加入1匙油,先放入白菜拌炒。

? Step4: 以畫圓方式,緩緩加入蛋液,待蛋汁凝固時,再翻面略煎一下即可起鍋,上桌前淋上番茄醬即可。 ※3人份。示範料理食材均可於市場、超市購得。


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