睡前這樣吃枸杞勝過鹿鞭？答案讓人臉紅

枸杞是名貴葯食同源性中藥材，入腎、肝二經，是很好的天然滋補食品。《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽」。枸杞雖好，但吃法不對相當於白吃，浪費時間浪費錢。

網友 真男人007：

聽人說經常吃枸杞可以補腎，本人吃的很多，每天都用來泡水喝，一次放10粒這樣，但幾年來但也不見得有什麼效果，不過值得安慰的是對身體也沒什麼壞處。

網友 三天三夜：

本人並不喜歡喝茶，水都不怎麼喝，後來是因為聽說喝枸杞可以滋補腎臟，提高性功能才拿枸杞泡水喝的，男人嘛，誰不希望自己很強呢，可喝了一段時間覺得沒有什麼用。

後來諮詢了一個老中醫，才知道枸杞用水泡其中的藥效並沒有完全發揮出來，想要補腎和提高性功能需喝其提純發酵的酵液。我網上查了一下，還真有這些酵液賣，如採用萃取技術提純枸杞、人蔘、瑪咖、芡實、葛根這些葯食同源食材跟益生菌發酵成的枸杞瑪咖益生菌發酵液，每晚睡前喝1瓶，早上起床和中午飯後也喝，感覺比鹿鞭好，才知道自己孤陋寡聞。

網友 女神是我的：

單純泡水喝沒什麼用的，如果這麼容易，枸杞都要斷貨，還是要喝其酵液才有用，這些酵液對製備、材料、環境等方面要求都比較高，也是近幾年醫學技術的進步才能做到的。現在網上各大購物平台都可以買得到，我10月初也買了芡實瑪咖益生菌發酵液來喝，現在感覺體質是比以前好了，每天精力更足。不過這要看每一個人的體質而定的，有些人快有些人慢一些，貴在堅持，畢竟是食療，不可能像偉哥馬上奇效，不過偉哥副作用大啊，能不吃還是不吃的好。

網友 老當益壯：

男人不保養不行，看看謝賢，人家七老八十還泡個小女友，羨慕吧？那就要注重養生，強健自己的身體。說真的如今走到街上，看到一個個哥們頂著個啤酒肚，路都看不見，老子都在想這人要麼是秒哥，要麼是軟哥，同是男人我都替他們丟臉。老子今年49歲，現在每天還保持運動一個小時左右，煙不抽，啤酒、可樂這些更是少碰，平時也會喝一些食物酵液保健，現在和妻子一周兩三次，我敢說，持久方面我不輸於一些年輕人。

網友 一夜七次郎：

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