跑步改變了你嗎？

城裡人，自幼宅，好學，好奇，有條理，認死理。

求學期間從未覺得自己運動方面有強項。

工作後偶爾參與足球、羽毛球，倒是某年買了健身房年卡後周末也開車回市區舉鐵。

生子後，健身也荒廢掉了。

2012年，廣州也有了自己的馬拉松賽事。

從2012年底有目標地恢復體力，上網學習，發現跑步原來也有那麼多學問。

自己跑步常覺得是放鬆精神、醞釀創意的時刻，逐漸從其中找到樂趣。

結交一些本地跑友，賽前拉了一次30km，首馬344；兩周後深馬329。起點不低。

之後換花樣體驗更多跑步賽事樂趣：國內大中小馬拉松、國外馬拉松、越野賽、多日越野賽、人車接力賽、200公里賽、24小時賽、五趾鞋馬拉松、拖鞋馬拉松、品牌兔子、私人兔子……

每年都會找一兩場比賽刷一下PB，已經通過BQ報了明年的波士頓……

所以要回答#跑步改變了你嗎？#這個話題，我是頗為遲疑的。

跑步成績不錯，而且每年還都在進步，是我發掘了自己的天賦？

可是我覺得自己恰好是沒有跑步天賦的人。種種可能被他人恭維的成績是來自對目標的堅持，學習理論與實踐的有機結合，以及對比賽的認真對待。或者說，可以被歸類於嚴肅跑者的我，沒開始跑步時也不是個隨便的人啊。

跑了那麼多比賽，會不會人的性格變得更開朗外向？

也不覺得如此。之所以會喜愛上跑步，除了隨時隨地裝備要求低，也和不需要過多依賴他人有關。天生是個盡量不給他人帶來麻煩的人，所以跑步之外我依舊是個喜歡讀書碼字的宅男。

跑出那麼多花樣，會不會花了很多時間去準備各種比賽？

當然不是。本來就是個好奇寶寶，有變化才讓機械的跑步變得好玩。如果不是變換出這許多花樣，可能我會因為覺得某些比賽太悶就不去跑了而已。

而要談#跑步改變了你什麼？#，總結一下：

更好地認識了自己的身體，了解了一些自身極限。

學習了不少運動解剖學、生理學、營養學和運動裝備的知識。

以跑步的名義結交了不少朋友，去了不少地方，開闊了視野。

內心還是原來的我，而跑步讓我有了更強健的外殼，接觸到了一些全新的世界。

人隨著成長必將發生變化。於我，這些變化不過是隨著跑步發生罷了。

跑步是中年人的廣場舞？如果真心愛跑步的話，跑步會是中年人的獨舞；如果你遲早要去跳廣場舞，你以為跑步的人會在意你也跟著跑了一程么？

昨日小雪，益動宣布破產，有些先驅已成英烈。

今日感恩節，先謝謝那些陪我走過這幾年跑步歲月的人和事。

*今天這個話題在嘉友跑、42旅、勵青公路、NuclearKitty、悅跑圈都會展開討論，大家可以過去踩地盤了。

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