這種葉子是脂肪死對頭，一碗泄油瘦身湯，大象腿不見了

每天忙忙碌碌，吃吃喝喝，不知不知，體重3位數了，接著，不知不覺超過130斤了，坐著的時候，肚子贅肉一圈又一圈，真叫人苦惱呢。如果你也有這樣的煩惱，趕快多吃這幾樣食物吧，幫你「幹掉」腹部脂肪。

三草茶美腿茶

這種葉子說的就是三草茶，它可減緩腿部水腫，達到迷人曲線的效果，具有健胃、利尿的作用，能緊實腿部曲線，讓你擁有傲人的纖纖臀腿。

獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維，不僅可以促進腸胃蠕動、幫助消化，還可以增加飽腹感，加上獼猴桃的低熱量特性，減肥瘦身效果十分理想。

在去除脂肪的過程是一個減負的過程，而對於我們來說，發展的過程當中有了燕麥的加入，而瘦腰的時候同樣可以有它的加入！燕麥餅乾營養低脂肪，不用擔心會導致脂肪增多，這餅乾提供了基本的膳食纖維，為營養均衡提供了保障，填飽肚子也不必怕腰間再度增加負擔。

苦瓜荷葉玫瑰茶

苦瓜能幫助消化，有助於瘦身纖體，排毒養顏。荷葉阻止脂肪的吸收。而玫瑰能養顏美容。是上班族減肥的好茶飲

醋泡黑豆 即食

醋泡黑豆，看起來雖然是一個很奇怪的搭配，但是卻有著多種對人體有益的功效，能夠輕鬆的改善便秘，讓你的身體更加通暢，給你更加全面的功效，每天吃上幾顆就能夠帶你一路瘦瘦瘦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！