去痘痘需要做什麼

很多人認為的祛痘就是我找到一個有用的祛痘產品，就可以高枕無憂了，存在這樣想法的人真的有很多，琦琦作為護膚老師，每天一半以上的來諮詢祛痘的人就只問用什麼能祛痘，而且價格還不能貴，簡而言之，就是想要物美價廉的產品。

那麼祛痘，真的只用祛痘產品就可以了嗎？！

怎麼做才能祛痘

1、補水保濕

秋冬季節，人體的皮脂、水份分泌會逐漸減少，皮膚明顯變得乾燥，而過度的乾燥缺水就會降低皮膚免疫力，導致肌膚敏感，進而引起敏感痘痘。

比如小腿會幹燥到起皮還會有強烈的瘙癢感，這就是小腿肌膚缺水缺油的原因。

有人說自己一到冬天就長痘，就是肌膚缺水敏感的原因了。

所以，在冬季，不管你是乾性肌膚還是油性肌膚，你都要做好、做充足，對肌膚的補水以及保濕工作，保濕就是塗抹如乳液/霜，油性肌膚缺水的原因就是不喜歡塗保濕產品。

充足的補水保濕後，皮膚免疫力會增加，那麼皮膚抵抗力好了，就能更好的對付痘痘了。

2、適當控油

這點是針對油性痘痘肌的，油性痘痘肌平時臉可能會很油，但洗臉後一定是清爽的，所以一些油性肌膚就頻繁的洗臉，頻繁的使用吸油紙，這是非常錯誤的動作。

皮膚需要水，也需要油，你過度的去油，會給肌膚造成你缺油的假象，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油，所以但凡你洗臉、用吸油紙後，及時的再度補水保濕，其實這樣還能減少你的出油。

記住，油（皮脂）對皮膚是有鎖水、滋潤、保護作用的，你不要想著把油去除乾淨，這是典型的控油誤區，也非常不現實。

3、調整心態

誰不想快點去除臉上痘痘，難道你想因為滿臉痘而受到別人一樣的眼光，難道你想因為滿臉痘而戀愛失敗，難道你想因為滿臉痘而求職受挫······

沒有人想，誰都想快點去除痘痘！

可痘痘這個東西，它也是有生長過程的，你以為自己突然長痘，其實它已經在你毛囊里發展潛伏了好幾個月了，你以為臉上只長了幾顆痘痘，但皮膚下毛囊里可能還潛藏著十幾顆。

所以我們經常會遇到不停的長痘，痘痘複發，痘痘蔓延的情況，然後心情鬱悶又煩躁，還會不停的擠痘痘。

這樣的心態和舉動就會讓你祛痘失敗。

調整好心態，痘痘沒什麼可怕的，控制自己不要擠痘，告訴自己不要輕易相信虛假廣告，提醒自己不要掉進快速祛痘的陷阱。

冷靜、樂觀的面對現實，你要充分了解自己的皮膚，才能根據自己的皮膚及時去調整護膚方案，才能更好的祛痘。

4、看醫生還是買護膚品

痘痘是皮膚病，所以很多人會說你直接去看醫生吧，醫生才專業，沒錯，醫生是專業，但醫生並不是製藥師，他只會根據你的情況開具相關的一些葯，但適不適合你 的皮膚就不一定了，所以別人也許能在醫生指導下成功祛痘，但你就不一定，這是隨機的。

另一種可能，買祛痘護膚品，祛痘護膚品有很多種，幾千上萬的，你能保證自己能在其中買到適合你的祛痘產品嗎？你能說因為你買了三四種產品都沒效果，就認為其他的幾千種產品都沒效果嗎！

同一種產品，你閨蜜用了有效果推薦給你，但你用了效果卻一般，你能說你閨蜜騙你嗎！

每個人的膚質、體質、當前的皮膚狀態、所用護膚品的不同、個人心態和生活環境的不同都會影響到最後的祛痘效果。

如果說你皮膚炎症比較嚴重，用護膚品來消炎真的不如直接去醫院買消炎藥來的更好，如果你皮膚耐受性差，醫院的藥膏副作用較多，那你就要選擇溫和祛痘產品了。

祛痘方法無非是內調+外用，但怎麼內調，用什麼外用產品，這可能性真的太多太多了，是沒有標準答案的，只不過得到正規的指導會讓你少走許多彎路。

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