特色美食-香辣烤魚-烤後的魚外焦里嫩加上各種配菜-麻辣鮮香
-簡介-
吃不膩的香辣烤魚。烤後的魚外焦里嫩,加上各種各樣的配菜,麻辣鮮香。烤箱不僅僅可以用來做烘焙,烤麵包烤蛋糕,做起烤箱菜來也是棒棒噠,既方便又簡單,關鍵是沒有油煙!自己動手做烤魚,食材新鮮,更加衛生,配菜可以自由選擇,讓你一次吃個夠。 魚可以自由選擇,我還是喜歡草魚一點,配菜也可以自由搭配,但是千張、香菇、金針菇真是必不可少,喜歡麻辣的就多加一些辣椒和麻椒,口味淡的根據自己的口味來調味兒,實在是太方便
-需要材料-
草魚1條
干辣椒適量
花椒1把
大蔥1棵
姜1塊
蒜1頭
生抽2大勺
料酒2大勺
鹽3小勺
郫縣豆瓣醬3大勺
海底撈麻辣香鍋底料2大勺
千張2張
香菇8個
金針菇適量
香菜3棵
花生米適量
食用油半碗
-烹飪步驟-
1 、草魚收拾乾淨,魚身片片。(這個步驟可以交給賣魚的)
2 、中間切開,但是不要切斷。
3 、在魚身和魚肚子里抹上鹽,加蔥、醬、料酒腌制半小時。
4 、烤箱選擇熱風循環模式,220度預熱。
5 、烤盤上鋪上錫紙。
6、 腌制好的魚放到烤盤上,淋上醬油,用刷子刷均勻。
7 、烤盤放入預熱好的烤箱內。
8 、220度烤20分鐘。
9 、在烤魚的過程中,把千張、金針菇、杏鮑菇洗乾淨。
10 、千張切絲。
11 、香菇切片。
12 、大蒜剝皮打成蒜蓉。
13 、炒鍋燒熱之後倒入適量的食用油,中小火,放三大勺豆瓣醬。
14 、煸出紅油。
15 、倒入蒜蓉個繼續翻炒出香味
16 、倒入杏鮑菇
17 、炒至杏鮑菇變色。
18 、放入千張和金針菇,倒入水大火煮開,轉小火煮至7成熟。
19 、取出烤好的魚,此時的烤魚撒點孜然粉和辣椒面就可以吃了……
20 、關火,配菜做好。
21 、倒到烤魚上。
22 、放回烤箱,220度熱風循環模式繼續烤6-8分鐘。
23 、炒鍋倒入半碗食用油,先小火炒好花生米,撈出花生米之後,放入辣椒和花椒,小火煸出香味。
24 、倒到烤好的魚上,再把香菜和花生米倒上,好吃的烤魚就做好了。
25 、成品
26 、成品
-後記-
1、草魚買回來之後,自己還是要處理一下,殘餘的鱗片、腹部的黑膜都要處理的一乾二淨。
2、配菜自由搭配,土豆和蓮菜也是不錯的選擇。
3、配菜不用煮全熟,七八分就可以了。
4、根據自己的口味放豆瓣醬和底料、辣椒。
5、食材中的大勺是指吃飯用的湯匙,小勺是指調料盒裡帶的調料勺。
6、每台烤箱的溫差不同,一定要根據自己烤箱的脾氣來調整溫度。
嗨~看完了,別急著走啊!
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