吃中藥的飲食禁忌

吃中藥期間能吃什麼，不能吃什麼，都是有講究的，不然，葯是吃下去了，可效果就會大打折扣。

中醫認為「葯食同源」，中藥與食物具有各自的性味、功效，當中藥與食物相遇時，會有相合、不相合的差別，相合會提高中藥療效，促進營養吸收，不相合則會干擾中藥療效，影響營養吸收，甚至產生不良反應，損害身體健康。因此，給孩子吃中藥時，飲食安排也要有一些改變。

吃中藥，這些食物要讓路

孩子狀況不同，忌口有別。

高熱的孩子適宜清淡飲食，忌食油膩、辛辣、不易消化的飲食。

發熱出疹、無汗少汗的孩子，宜食清涼護胃、發散透疹的米湯、蔥白湯、涼性水果等，忌食溫熱的牛羊肉食、收斂的酸味水果。

腸胃虛弱的孩子適宜軟嫰易消化或助消積的飲食，忌黏膩、冷硬的難消化飲食。

上火、煩躁、便秘、起瘡癤的孩子，忌食溫熱的雞、羊、豬、牛、鴿肉，宜食偏涼的鴨肉、田螺。

寒性病服溫熱葯時，忌食生冷食物，宜溫熱服;熱性病服寒涼葯時，忌食辛辣食物，宜放涼服。

影響藥物效力的食材，要忌口。如蘿蔔助消化、清腸胃，服補氣葯時忌食用，但服消積化食葯時可以食用。牛奶富含蛋白質及鈣、鐵等，易與某些藥物成分形成不易吸收的凝塊，所以忌用牛奶送服藥物，喝奶和吃藥要間隔一個小時以上。

提高機體敏感性的食材，要忌口。如過敏性哮喘、鼻炎、皮炎的孩子發病期間忌食魚、蝦、蟹、蛤、韭菜、髮菜、茴香、芹菜等發物，以免誘發過敏，還應少吃雞、羊、牛肉等溫熱肉食和竹筍、香菇、花生、芒果等易致敏食物。

與藥物不相合的食材，要忌口。如藥方中有鱉甲，不宜吃莧菜;有荊芥，不宜吃黃臘丁;有石膏，不宜吃蕎麥;服雙黃連忌吃大蒜。另外，吃發汗藥忌吃醋和生冷食物，否則會降低藥效;吃板藍根忌吃冷飲、綠豆、香蕉、苦瓜等涼性食物，否則容易導致腹瀉。

葯和葯之間也有禁忌中藥、西藥各有所長，可配合使用以取長補短，但配合不當也不合適。有些感冒片、七厘散等含鞣質的中成藥不宜與乳酶生、羅紅霉素、利福平等同服，否則影響藥物吸收。

山楂丸、保和丸等含有酸性成分的中成藥不宜與復方氫氧化鋁、小蘇打、氨茶鹼等同服，也不宜與磺胺類葯同服。

痧氣散、行軍散、通竅散等含鹼性成分的中成藥與鏈黴素、慶大黴素合用，會增強聽覺神經毒性，不宜合用。

強力黴素忌與石膏、寒水石等中藥混用。

維生素B忌與含有大量鞣酸的地榆子、石榴皮、五倍子等混用。

服藥的各種宜宜服藥的時間：

孩子在飯後半小時以後服藥比較適宜，可以保護他的腸胃功能，當然，有特殊要求的除外，比如消食葯適宜在飯後馬上服用，驅蟲葯要在秋季的清晨空腹服用等。

宜服食的藥量：

孩子吃湯藥，藥量通常以30～50毫升為宜，每天2～4次。出現高熱時，退熱的中藥可以2～3小時服用一次。切忌超量服藥，不能因為孩子的癥狀沒有好轉而短時間連續服藥，也不能為了儘早痊癒而幾種同類的藥物一起服用。

特別提醒忌口不能過度

忌口要因人而異，因病而異，不能因為忌口而讓孩子長時間處於偏頗飲食的狀態。因為生長發育期的孩子臟腑嬌嫩，生機旺盛，在忌口禁食的同時也要保證均衡的營養攝入。

寶寶多大能口服中藥？

有些地方的傳統習俗，要為剛出生的寶寶餵食幾滴黃連液、生甘草液以清除胎毒，可見，只要有需要，寶寶出生後就可口服中藥，只不過，年齡越小的寶寶，服用的中藥越要平和精緻。有經驗的中醫兒科醫生開出的藥方往往藥味少、藥量小，葯的味道不重不苦，寶寶易於接受。

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