脂肪肝的「天敵」來了，每天堅持吃一點，不用找醫生

隨著人們生活水平的提高，生活方式的轉變，再加上其他因素，如飲酒、不合理用藥等，導致我們脂肪肝人群日益增加。

目前，脂肪肝的治療尚沒有特效藥。專家指出，脂肪肝防治最好是選擇一些無毒、安全的保健產品服用，可以長期調理，其中茶劑最安全、最方便。

養肝護肝 雙效降脂 茶

選取綠茶、葛根、甘草、山楂、決明子、絞股藍六味中藥製成。其中，決明子具有很好的清肝明目的功效，絞股藍有調節血脂的功能。

論茶經80度左右的開水沖泡3-5分鐘後，會釋放出綠原酸、人蔘皂甙(功效成分)等物質，被譽為「肝臟鉑金」，

核桃中含有不飽和脂肪酸，可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，從而起到保護肝臟的作用。

紙皮核桃薄皮核桃

此外，核桃中還有鋅、錳，可以讓血管保持彈性，促進脂類代謝，避免脂肪推擠。

寧夏中寧枸杞

枸杞可以提高肝臟的抵抗毒素的能力，具有很好的保護肝臟的作用。

枸杞中還有豐富的甜茶鹼，這種物質可以幫助消除肝臟內多餘 油脂，從而達到預防脂肪肝的效果。

五穀雜糧粉只需要 每天堅持吃，會收穫意想不到的瘦身效果。給你的腸子清洗排毒。減脂減肥，還不影響胸部哦。

山藥薏米芡實粉

山藥具有滋補細胞補益強壯的功效，芡實則有著益腎固精,補脾止瀉的效果。對因為過度職場應酬的爸爸的胃，有著很好的滋補作用。

杏仁粉雪梨粉

這對肺部有著非常好的滋補效果的代餐粉，都是用非常常見的食物研磨的，但就是這樣能夠給你人體所需的營養，還能通過飽腹來控制你其它食物的攝入量。

百合有著豐富的營養成分，而這樣的製成代餐粉可以美容養顏，還有著非常好的排毒功效，清血毒排垃圾，讓身體機能恢復健康，身體倍兒棒。

葛根木瓜魔芋粉

葛根木瓜不光是女性的專利，男性更要吃，裡面含有的微量元素能很大程度的提升自身的不足

因為經期的時候經血會帶走我們身體內很多的營養，補氣血之後總是要補充一些維生素，像木瓜和葛根就是有很大的作用

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