女人常吃這幾種鹼性食物，吃的越多，卵巢排毒越順暢，臉色越光澤

你想素顏也當美人？除了天生麗質，你還能夠挑選每天早上以百合干做羹食用，一樣能夠美。

皂角米的植物膠質濃度很高，泡發後煮食，能夠促進卵巢的推陳出新，讓毒素更順利的排出體外，更自傲的做個美麗女性。

野生雙頰皂角米

煮熟後的皂角米，細膩有彈性，吃起來絲絲滑滑的，簡直不含半點脂肪，因此女性吃多了，也徹底不用憂慮會發胖哦。

懷薑糖膏

懷薑糖膏是採用古法手工炮製的，經期量越來越少的女人，可以堅持每天食用一些懷薑糖膏，這樣可以補氣養血促進卵巢排毒，溫暖卵巢。

葛根粉

野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉，野生葛根含有很多的膳食纖維，能改進便秘，剷除體內毒素，削減癌病的發作。葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，堅持吃可激活卵巢生機，使皮膚潤滑細嫩。

接下來小編給大家帶來調理月經不調，宮寒，痛經，閉經的食療偏方，如果有什麼不懂的，可以隨時給小編留言，小編看到後會一一解答。

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