維密背後，還有多少你不知道的事……

今天一早，小編的新聞推送，完全淹沒在維密的陣營里...

2017 維密年度大秀登陸上海...

一大波美腿性感來襲...

中國七大超模聚集維密，歷史最多一次...

還有一個小編最不願看到，卻出現頻率最多的一個：

奚夢瑤摔在了維密的T台上...

就在吃瓜小編為這位超模捏了一把汗的時候，姑娘的回應著實正能量爆棚!

然而，撇去這段插曲，今年的維密秀對每一個中國人來講都是值得驕傲的！不僅因為這是在中國舉辦的全球最大的內衣秀，這也是中國模特參賽最多的一屆秀場，這更是維密首次登陸亞洲的破記錄秀場！

200萬美元的天價Fantasy Bra, 價值100萬美元的施華洛世奇秀服，這場全球190個國家都想知道的超模秀，都在這裡了！

Alessandra Ambrosio告訴我們，為了在維密秀上展示自己最自信的一面，其實超模在上秀前的好幾個月就要開始做各種準備了。

今年是第22界維密秀，共有55位超模，演繹88套秀服，39對翅膀，其中就包括6位中國超模劉雯、何穗、奚夢瑤、雎曉雯、謝欣、王藝和陳瑜。滿屏的大長腿、馬甲線、小蠻腰，如此視覺盛宴，是否撩動了你呢！

據前維密天使米蘭達·可兒透漏，想要成為維密天使必須要年滿18周歲，且擁有女性化健康體態，理想身高在182cm左右，腰圍24英寸，體脂不超過18%。身材與天使合約之間強烈的關聯令天使們頗有危機感。要知道普通女性的體脂在21%-24%之間，而運動員在14%-20%之間。維密模特需要通過自律的飲食和充分的塑形訓練才能達到這樣的體脂數，而這一旦開始，就是長達數年的堅持。

而且，每年走秀的超模都會進行新的面試（無論之前是否參加），可見，這對身材的要求簡直逆天了！上秀之前的身材管理也十分重要，Lily Aldridge告訴我們，天使們擁有的身材不靠餓，而靠健身。因此，為了保持好的身材，超模們還有另外一個「落腳點」：

瑜伽墊！

一起來看看這些國際超模的瑜伽健身路，你如果也能在瑜伽這條路上堅持下來，也許就是下一屆的維密呢！

Alessandra Ambrosio

81年出生的巴西超模、演員、設計師曾說過：「瑜伽能讓我平靜下來，也能幫我保持清瘦的身材，更能讓我更容易的完成其他鍛煉項目。

日常生活中的Alessandra Ambrosio也是隨處可見瑜伽的蹤影，在日常的鍛煉中尋找最安閑的時光，在日積月累的堅持中，保持迷人的身姿與最優雅的體態。

Candice Swanepoel

88年出生的南非恬靜女孩Candice Swanepoel絕對是天使中最為迷人的一位，含蓄、魅人的笑容，生動俏皮的眼神，每一次出現總會給人別樣的美感。而生活中的她也不失對美的追求，用瑜伽來充實身心。

在維密的T台上，她給我們帶來太多驚喜，而在瑜伽的路上，她一直在追尋自我超越。從開始放鬆身體，到後來身心結合，在體式中找到真正的自己，忘記日常的瑣碎，給我們展示了另一個完美的Candice Swanepoel。

Izabel Goulart

來自巴西的天使面孔、魔鬼身材的性感超模Izabel Goulart生於84年，自05年為維密走秀至今，長多是十年的維密生涯，給了她太多收穫與領悟。

而生活中她對瑜伽的堅持也絲毫不輸對維密的執著。健身房、家中、海邊，都不乏她練習瑜伽的身影，而我們看到的只是一個縮影，她對瑜伽的數年堅持才是她維密背後的塑身秘密。

劉雯

當然，要論不服輸，那絕對是大表姐劉雯！作為亞洲參加維密最早的超模，大表姐除了給我們留下的陽光、豪爽的氣魄外，一組瑜伽靚照，也是完全將小編圈粉！

關鍵是劉雯的瑜伽真的不分地點與時間，興緻所致，哪裡都是瑜伽的習練場所。細想，瑜伽本來不就是如此么？

奚夢瑤

緊跟大表姐步伐，上海妹子奚夢瑤的超模路也是風生水起，近年不斷在熒屏現身的她更是得到不少肯定。初生牛犢不怕虎的勇氣，背後的付出，對自我的塑造更是鼓舞人心。生活中的奚夢瑤更是一位瑜伽愛好者，在努力拚搏事業的同事也在不斷的做自我提升。

另外，很多超模還說，大家對她們的最大誤解就是「什麼都不吃」。其實，超模們只是吃得比較健康，她們會在訓練前攝入大量蛋白質，牛奶、杏仁、豌豆都不能少。

Bella Hadid也分享了她的食譜：在訓練的時候，她只吃全麥的食物，拒絕任何添加劑。因為這樣不但能夠保持身材，還能夠促進皮膚排毒。丹麥天使Josephine Skriver說，她每天都會使用含有椰油和乳木果油的身體乳，來保持肌膚光滑水嫩。當然，還要喝很多很多水。

說明星在瑜伽，總覺得和自己相距太遠；說維密在瑜伽，還在想事不關己；可是事實就在說明，身材本來就如此優秀的她們一直在堅持，我們還有什麼理由不努力呢？

其實瑜伽最難的並不是什麼體式，而是...

打開瑜伽墊！

文章來源於瑜伽品牌「Wake」，查看更多文章請關注微信公眾號「wake-yoga」

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