頸椎酸痛怎麼辦？經絡治療讓你頸椎從此不再痛

頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損或坐位姿勢不當等原因引起。

頸椎病易引發頭、頸、肩、背、手臂酸痛，活動受限，甚至可放射至頭部和上肢，有的伴有頭暈，重者伴有噁心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，猝倒。

因此針對頸椎病的預防及治療也是刻不容緩的，除了日常運動鍛煉外，經絡治療也能發揮其治病的療效，你對頸椎穴位了解多少呢？今天就來學習一下吧！

治療頸椎病的三大功法

功法一：拿捏頸肌法

方法：將左（右）手上舉置於頸後，拇指放置於同側頸外側，其餘四指放在頸肌對側，雙手用力對合，將頸肌向上提起後放鬆，沿風池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。

功效：解痙止痛，調和氣血。

功法二：點按玉枕關

玉枕關：指風池，風府的連線

風池：人體風池穴位於頸部，當枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

風府：後髮際正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。

方法：風池用斜按法，風府向斜上方按揉。

功效：頭痛、眩暈、項強等頭項病症。

功法三：指敲玉枕穴

玉枕穴：該穴位於人體的後頭部，當後髮際正中直上2.5寸，旁開1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷。

功效：頭項痛，目痛，鼻塞。配大椎穴治頭項痛，升清降濁。

其他方法：

1、頸椎病易引起肩關節外上酸痛者：（敲打手陽明經穴位）點按手三里，曲池，魚際。

2、引起的肩背部（肩胛骨）酸痛者：屬手太陽心經，重點敲打肩井、天宗、曲垣、肩貞等。

曲垣：在肩胛部，岡上窩內側端，在肩甲岡內上端凹陷處取穴。

肩貞：正坐垂肩位，在肩關節後下方，當上臂內收時，當腋後紋頭直上1寸處取穴。

以上就是針對頸椎病的經絡治療方法，簡單有效，可以再閑暇時間進行穴位按摩敲打，緩解頸椎疾病帶來的不適感，也可配合陳氏太極貼使用，雙重治療，效果更佳。

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