找出半月板損傷的原因對治療很重要

半月板損傷是一種常見的病，喜歡運動的人往往是高發群體，所以這群人要了解半月板損傷的病因，以便在日常的運動鍛煉中，做好防治半月板損傷的工作。那麼，引起半月板損傷的原因是什麼？

引起半月板損傷的原因是什麼

1、先天性盤狀半月板，受遺傳因素影響，出現先天性盤狀畸形，因此損傷的機會也就較多。

2、當膝關節屈曲、脛骨固定、股骨強烈外旋，可造成外側半月板前角或內側半月板后角損傷。

3、半月板異常鬆動，關節韌帶損傷後不穩定，或肥胖、體重過大等原因，都是半月板易受損傷的因素。

4、屈膝狀態下強烈內旋股骨(或小腿外旋)，易引起外側半月板后角或內側半月板前部損傷。長期擠壓磨損可引起退變，容易造成撕裂。

相信通過上面的介紹，大家已經對「引起半月板損傷的原因是什麼」有了相應的了解，也希望可以幫助到更多的人。除此之外，了解半月板損傷患者的護理方法，對於病情的康復起到了推波助瀾的作用，所以患者朋友們不可掉以輕心，具體介紹如下：

半月板損傷的護理方法是什麼

1、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。

2、飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。

3、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。

4、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。

半月板損傷的嚴重危害是什麼

1、神經疼痛：常見內側半月板手術後，損傷隱神經髕下支產生神經瘤引起，明確後切除瘤體癥狀即可消失。

2、肌肉萎縮：以股四頭肌為主。由於半月板的損傷，膝關節活動受限，日久肌肉產生了廢用性萎縮;肌肉萎縮越嚴重，下肢無力現象亦越明顯。

3、關節積血：多見於外側半月板切除術中損傷膝外下動脈所致，或因膝部包紮過緊、靜脈迴流受阻引起。未凝固的血可抽出，凝固的血塊要切開清除，對損傷的血管結紮止血。

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