預防寶寶鉛中毒，父母最應該做的是什麼

近年來，鉛污染對寶寶的危害已越來越不容忽視。環境干預是預防兒童鉛中毒的根本措施，父母應儘可能地使寶寶少受到鉛毒性的危害。

鉛中毒是指環境中的鉛經食物和呼吸途徑進入人體，引起消化、神經、呼吸和免疫系統急性或慢性毒性影響，導致貧血、腸絞痛和肌肉癱瘓等病症，嚴重時可發生腦病甚至導致死亡。目前認為人體內鉛含量超過100μg /L 即為鉛中毒。

鉛中毒對寶寶的危害

鉛中毒對寶寶的危害主要表現在對神經系統、血液系統、免疫系統和消化等系統的終生性傷害上，其中，對神經系統和大腦的損傷尤為突出，而且多數是不可逆轉的。它會影響寶寶的認知和行為能力，嚴重時還會影響到寶寶的智力水平，造成寶寶智力低下。鉛中毒對血液系統的影響主要會抑制血紅蛋白的合成，導致寶寶貧血。鉛中毒對免疫系統也有一定的影響，容易導致寶寶免疫力低下，容易生病。表現在消化系統上，則會造成寶寶食慾下降，甚至出現異食和偏食。

導致寶寶鉛中毒的因素

如果准媽媽懷孕前體內鉛水平過高，寶寶在母體里就會受到鉛的威脅。寶寶出生後，繼續吮吸媽媽含鉛污染的乳汁，會增加寶寶體內鉛的含量。

寶寶天性好玩，對任何東西都很好奇，什麼東西都喜歡放到嘴裡嘗一嘗，很容易將鉛吃到肚子里。

寶寶用了含鉛的爽身粉，進食了含鉛的膨化食品，啃咬了含鉛塗料的彩色玩具和物品，都容易造成寶寶鉛中毒。

寶寶經常在汽車流量較大的馬路、汽車站、加油站等附近玩耍，或住進裝修沒多久的新房子，或被動吸二手煙，都會導致寶寶血鉛水平升高，長期累積就會造成鉛中毒。

鉛中毒的癥狀表現

輕度鉛中毒

由於鉛中毒是一個慢性的發展過程，有的寶寶在鉛中毒早期可能沒有明顯表現。有的寶寶可能會出現四肢無力、腹痛、食欲不振、噁心、嘔吐、消化不良、生長速度減慢等癥狀。

中度鉛中毒

寶寶會出現貧血、個子矮小和抵抗力差等表現。較大的寶寶還會出現獃滯、反應遲鈍、注意力不集中、理解力低下等。

重度鉛中毒

表現為肝腎功能損害、貧血、腹瀉和腸絞痛等，嚴重者可出現鉛中毒腦病，甚至死亡。

應對鉛中毒的辦法

父母一旦發現寶寶鉛中毒，應立刻引起重視並積極治療，使寶寶儘快脫離鉛毒害。如果寶寶中毒癥狀不太嚴重，只要讓寶寶遠離鉛污染源，糾正不良生活習慣和衛生習慣，再配合食療排鉛，兩三個月即可恢復健康。

如果寶寶體內血鉛水平較高，則應該到醫院由醫生進行診治，必要時可住院進行排鉛治療。一般來說，通過輸液等系統治療，讓鉛結合成可溶性絡合物，促使鉛從尿中排出，一段時間寶寶體內的血鉛水平即可恢復到正常範圍。

寶寶鉛中毒的預防

1.良好的衛生和生活習慣

培養寶寶經常洗手的好習慣，飯前、便後、看書寫字後一定要洗手，減少鉛通過手——口途徑進入人體的幾率。

經常給寶寶剪指甲，以免指甲里藏匿鉛塵。生吃蔬菜和水果要認真清洗乾淨後再食用，水果最好削皮後再食用。

不帶寶寶到汽車流量大的馬路、加油站、汽車站等附近玩耍。

給寶寶購買正規廠家出產的玩具和餐具，避免使用有色彩和圖案的玩具和餐具。

妥善處理家中的舊電池、化妝品等含鉛的物品，不讓寶寶隨意啃咬。

家庭裝修要用環保材料，減少家庭中的鉛污染。

不直接給寶寶食用每天早晨水管中的存水，最好放掉一部分後再使用，因為前一晚囤積在管道中的水可能遭受鉛污染。

以煤為燃料的家庭盡量多開窗通風。

居室內不要吸煙，讓寶寶遠離吸煙的人。

2.營養均衡 飲食適當

保證寶寶有足夠的鈣、鐵、鋅及纖維素的攝入，減少鉛的吸收。多吃牛奶、魚、肉、蛋、豆製品、海產品和富含維C的蔬菜和水果，以促進身體排鉛。不吃含鉛較高的食品，如松花蛋、爆米花等。讓寶寶定時進餐，尤其是早餐，因為空腹時鉛在腸道的吸收率會成倍增加。

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