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出汗多腳又臭?教你6個小妙招,輕鬆解決腳臭困擾!

人們喜歡把愛出汗很臭的腳稱為「香港腳」,就是形容這個人的腳非常臭。特別是走了很長的路,或者運動過後,雙腳更愛出汗,也會更臭了。那麼如果雙腳特別愛出汗,一運動就是汗臭味,這樣的汗臭腳該怎麼呢?

腳出汗臭腳該怎麼辦?

1、每天換襪子

對於汗臭腳,一定要每天換襪子。有些朋友可能覺得冬天的時候,腳沒有出汗,就懶的換了,這樣讓腳滋生了細菌,慢慢的就變成汗臭腳。

2、每晚要泡腳

泡腳不僅對身體好,洗去一天的疲乏。還能保持腳部的感乾淨,祛除腳部的汗臭,要養成每天晚上臨睡前泡腳的習慣。

3、用白醋泡腳

在清水裡加點白醋,白醋可以起到消炎殺毒的作用。對於腳部出汗分泌出來的汗液,有很好的清理效果。把適量白醋滴在泡腳盆里,效果很好哦!

4、不要只穿一雙鞋子

一個人應該要有好幾雙鞋子,要鞋子換著穿。不要一隻穿一雙鞋子,只到這雙鞋子穿壞了,才會換鞋子,老是穿一雙鞋子會讓腳很不透氣的。

5、鞋子要保持乾淨

換下的鞋子,不要只晾晾就好。要清洗乾淨,最重要的是鞋子裡面要清洗乾淨,鞋墊要拿出來,單獨清洗,再晾乾。保持鞋子的乾淨,腳才會少出汗。

6、用鹽水泡腳

鹽和白醋一樣,也會消毒殺菌的效果。把適量的鹽撒在泡腳水中,溶解後,再用泡腳,對消除疲勞,消毒殺菌祛除汗臭味,也是能起到很好的效果。


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