約？不約？約幸福！不約幸福！那麼約與不約之間誰更幸福咧？

無論是在大學分手正傷心時還是在城裡尋歡作樂，總有人說，去約一炮，有利身心健康。但最新發表在《成年初顯期》4月刊上的一份研究表明，頻繁約炮與感情生活不幸福有著密切聯繫。

就參與者而言，只約不談情的人對其感情生活總體上沒有處於穩定關係的人滿意。

美國丹佛大學心理學教授，同樣也是該研究高級作者的Wyndol Furman說道：「並不是所有的性行為都是相同的，雙方的關係性質才是關鍵」。

約一約在年輕人中非常普遍。在一份有關19至22歲成年人的研究中，40%的男人和31%的女人在過去的一年裡都曾與非伴侶發生過性行為。有些研究便著眼於性別因素會對發生關係的非伴侶的感情生活產生怎樣的影響。

在最新的研究中，研究者以高中畢業年限：2.5年,4,5年，5年為標準共調查了185位青年。參與者需回答一些問題，比如，在過去一年裡與伴侶、朋友、熟人或者剛認識的還有與有利益關係的朋友發生性行為分別有多少次？

除此之外，參與者還回答了對感情生活滿意程度和發生性關係的雙方的關係性質等問題。

最後，研究人員對參與者的回答內容打分，評估每個參與者對自己感情生活滿意程度。

研究人員發現，更多與戀人發生關係的青年相比於未處於戀愛狀態的青年對浪漫、愛情有著更積極的看法。Furman告訴《生活科學》，在戀愛關係中的性行為通常會使感情生活更加美好。

另一方面，無論是和熟人頻繁約總還是一夜情，都會對感情生活產生不良影響。換而言之，你將會對你的感情生活更為不滿。結果表明若不考慮雙方關係性質，就性行為本身並不會帶給你更幸福的感情生活。

雙方關係性質也對感情生活有所影響。當發生性行為時，雙方若能有類似戀愛的親昵和陪伴的感覺，這將會對感情生活起到積極的作用。相反，並不滿意當前的感情生活的人會更願意更頻繁地尋找一夜情。

研究人員發現男女的習慣對象也有所不同：女性更喜歡與伴侶發生關係，而男性更習慣與熟人發生關係。

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