肝癌為什麼偏愛中國人？8位院士，給出了權威的健康建議！

1. 中國科學院2017年新當選院士、復旦大學附屬中山醫院院長樊嘉：

肝癌為什麼偏愛中國人？

我們國家的肝癌發病率在全世界排名第一。肝癌為什麼偏愛中國人？

首先，肝癌與肝硬化關係密切，而肝硬化又和病毒性肝炎相關。一般來說，肝硬化在15年左右可能會發展成為肝癌。如果是由丙型肝炎引發的肝硬化，那麼進展為肝癌的速度會更快。現在我國有近1億的乙型肝炎攜帶者，1000萬丙肝患者，這些人都有發生肝硬化甚至肝癌的潛在危險。

第二種常見原因就是黃曲霉素等化學物質。許多霉變的食物里都含有黃曲霉素這種致癌物質，尤其是花生、玉米，一旦發現有霉變，千萬不要捨不得扔。

肝癌的發生還與其他一些因素有關，包括營養因素、過量飲酒、遺傳等。肝臟不好的人，尤其要注意避免長期受到酒精的刺激。

說到肝癌的預防，我想特別談談脂肪肝的問題。這些年得脂肪肝的人越來越多，大家千萬不要小看脂肪肝的危害，長時間的脂肪肝也會刺激肝硬化的發生。

遠離脂肪肝，就要控制飲食、適當運動。怎麼控制飲食？首先要控制高脂肪食物的攝入。比如，鵝肝就是鵝的脂肪肝，雖然好吃，但吃得過量或經常吃就不利健康。此外、高膽固醇、高油脂的食物也要少吃。

管住嘴的同時還要注意運動，每天保證一定的運動時間非常重要。如果通過生活方式的調整，你的體重、血脂和脂肪肝還是沒有好轉，就要及時尋求醫生的幫助了。

2. 中國工程院2017年新當選院士、海軍軍醫大學長海醫院李兆申：

擺脫胃癌「發現即晚期」的魔咒

全世界每100萬胃癌患者，有47萬是中國人；每100萬食管癌患者，50萬人是中國人。這是作為內鏡醫生幾十年，每每提起就讓我痛心的一組數字。

我國很多地區的人喜歡吃腌制食物，如臭豆腐、東北地區的酸菜等，含鹽高且不新鮮；四川湖南等地辛辣食物更是備受親睞；還有一大部分人喜歡吃滾燙的食物，如熱粥、熱湯，這些都是導致消化道疾病，甚至是腫瘤的原因。

很多消化道腫瘤，包括胃癌、食管癌、大腸癌等，早期沒有任何癥狀，大多數患者發現時已是中晚期。很大一部分原因是由於缺乏定期檢查的習慣，沒有早篩查、早診斷，等到出現明顯癥狀再去就診時，往往已經到了中晚期。

從我自己從事內鏡檢查的經驗來看，我國胃癌和食管癌患者被初次診斷時，有80%-90%已經是中晚期，這種階段的癌症患者，無論是手術還是放化療，死亡率都很高。

一般來說40歲以上的中年人，有家族遺傳病史、慢性胃病、重度煙酒的人，都應該定期去內鏡檢查。至少2年做一次，千萬不能等到晚期出現癥狀再去檢查。

3. 中國工程院2017年新當選院士、華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院婦產科主任馬丁：

宮頸癌與宮頸糜爛無關

「宮頸糜爛」最早是因為肉眼觀察到宮頸發紅，像皮膚濕疹、糜爛一樣，於是就這麼叫起來，然後沿用下來。在那個時期，宮頸糜爛被認定為一種病。

其實很早就發現「宮頸糜爛」不是病，而是一種生理現象。柱狀上皮外翻是女性體內的雌激素「作祟」造成的，這一生理現象會從女性的青春期起持續幾十年。這是根本不需要採取治療手段的。

那麼，「宮頸糜爛」會發展成宮頸癌嗎？宮頸癌與宮頸糜爛無關！宮頸糜爛只是生理現象；而宮頸癌則更多的是病毒感染，與HPV（人類乳頭瘤病毒）有關，進行宮頸刮片細胞學檢查可篩查出。

4. 中國工程院2017年新當選院士、北京大學第三醫院院長、婦產科、生殖中心主任喬傑：

想要孩子最好在35歲之前

女性的生育能力與年齡有很大關係，女性在胚胎期時體內即形成了一生中的卵子，大約400~600個，卵子數量隨著年齡增長逐漸減少。

30歲以後，優質卵子數量開始減少，等到35歲，優質卵子減少的趨勢開始明顯加劇，懷孕幾率也相應急劇降低。而且女性35歲之後，身體機能開始衰退，出現卵巢功能退化、卵子老化、子宮內膜異位症、腺肌症、盆腔炎等幾率增加，而這些都是導致不孕的常見原因。

即便可以做「試管嬰兒」，35歲以後的成功率也明顯下降。在北大三院生殖中心，25～35歲的女性藉助輔助生殖技術懷孕的成功率大約為50%～60%，而35歲以後，成功率會下降到30%左右，到了40歲以上，10%的成功率就算高的了。

女性的最佳生育年齡在25歲～28歲。所以，如需輔助生殖技術幫助懷孕應趕在35歲以前。

5. 中國工程院2017年新當選院士、河北醫科大學第三醫院院長張英澤：

膝蓋疼主要跟骨質疏鬆有關

據介紹，我國60歲以上中老年人達2.2億人，其中，30%~40%患有不同程度骨關節炎，該病症是老年人致殘的頭號殺手，被稱為「不死的癌症」。張英澤科研團隊根據膝關節解剖學、生物力學和臨床研究，在國際上率先提出「膝關節不均勻沉降理論」。

該理論認為，膝關節骨性關節炎是由於骨質疏鬆引發關節失衡，從而導致系列生物力學和病理生理改變，最終發生膝關節骨性關節炎；而軟骨磨損只是膝關節骨性關節炎發展過程中的一個病理改變。這個發現，糾正了膝關節骨性關節炎是由關節軟骨磨損所致的傳統理論。

6. 中國科學院2017年新當選院士、北京大學第六醫院院長陸林：

失眠總不好，看看精神科

原發性的失眠首診最好選精神科，通過一些睡眠認知行為和社會節律等治療，八成患者不用藥即可恢復。

原發性失眠簡單來說，指沒有打鼾、腦血管等問題，排除了其他疾病，也沒有明顯情緒障礙或重大的壓力事件，就是單純睡不好，至少持續一個月以上。此時，精神科的認知行為治療就用上了。

7. 中國工程院2017年新當選院士、北京清華長庚醫院執行院長董家鴻：

醫生不能總迷戀技術

高超的技術和醫療方法可以直接改變患者的病情，因而醫生「迷戀」新技術也在情理之中。但迷戀不能盲從，醫學也不是只治病，更重要的意義還在於恢復病人的健康。病人是病的載體，醫者對病人的治療，應該以恢復患者的全面健康為終極目標。

有些外科醫生習慣於像拿著鎚子四處找釘子一樣，去尋找患者的身體異物並將之一切為快，這就陷入了技術的泥潭，容易導致過度醫療行為的發生。其實並非所有的身體異常包塊都適用手術治療，比如肝臟的良性血管瘤就不用切除。即使是對於某些複雜的腫瘤，如果手術本身未必能給患者帶來明顯的幫助，這就沒必要做。

醫學不同於一般的科學，它是用科學的態度和方法來治療疾病，同時又從社會、心理、人文等多個維度去系統地關注患者的全面健康。因而醫生這個職業，就像上帝派來守護人們健康的天使，他們是為病人存在而不是為技術而存在，其手術目的是為了更好地讓患者獲益，所以醫生不能丟掉人文精神的引領。

8. 中國科學院2017年新當選院士、陸軍軍醫大學第一附屬醫院（西南醫院）病理科主任卞修武：

殺死癌細胞不能光靠餓

從1987年開始，怎樣把癌細胞這種惡性細胞管住、管好，成為卞修武研究的課題。「這20多年，我只做了一件事情，就是研究腫瘤裡面的血管。」

因為外婆死於癌症，怎樣才能根治癌症，卞修武非常想搞清楚。於是在研究生和博士生階段，他選擇專攻腫瘤。

治療腫瘤，一度被看好的「飢餓療法」並非想像中那麼有效，原因何在？經過多年研究，卞修武教授通過研究找到了新的突破口，他在全世界率先提出，腫瘤血管存在差異性，不同腫瘤之間，血管存在差異性；同一腫瘤在不同階段，血管也存在不同特性，這種差異影響了飢餓療法的治療效果。

因此不能用同一種藥物去抑制腫瘤的血管生成。這個研究吸引了世界醫療界的目光。他把腫瘤血管生成和抑制血管生成研究帶進了一個全新的階段。

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