冬季喝水時加入幾滴它，可以止咳又防嗓子乾燥

最新 11-03

冬季止咳小妙招

到了冬天很多朋友都會因為乾燥有些咳嗽難耐，今天就交大家一個，巧用蜂蜜止咳小妙招。

蜂蜜作為一種清熱、補中、解毒、潤燥的保健食品，具有很多的醫用功效，許多藥方里都會用到它，蜂蜜在止咳、化痰方面最見其長。民間早有多種蜂蜜止咳的方法今天我們就來說說這些小偏方。

咳嗽，中醫分為外感咳嗽和內傷咳嗽。按病邪分，還可分為風寒咳嗽、傷燥咳嗽、燥熱咳嗽、痰飲咳嗽、風熱嗽等。專家表示，蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。虛弱多咳的人可常吃蜂蜜，蜂蜜水可用於輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。但蜂蜜味甘性平，適用於肺燥咳嗽。痰飲咳嗽不但不適宜，更恐斂邪於內，加重病情。

患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳，而且他們也睡得更安穩。但蜂蜜療法不適用於1歲以下的幼兒，因為他們的免疫系統仍未成熟，存在發生罕見且致命的肉毒桿菌中毒危險。蜂蜜確實具有很好的潤肺止咳功效，但對於兒童來說，不推薦晚上臨睡前食用，這樣是為了避免蜂蜜中的糖分對孩子牙齒的損害。專家認為，飲用蜂蜜緩解兒童咳嗽，白天喝更好一些。