鼻炎會傳染嗎？鄉下1個普通的植物，快速治鼻炎不反覆，方法超簡單！

鼻炎是一種常見的鼻腔疾病，國內外的最新醫學研究證實，患鼻炎的人數正在逐年增加，而且年齡趨向低齡化，很多年輕甚至年幼的朋友都有鼻炎。全世界80%的鼻咽癌發生在中國，約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。那什麼是鼻炎呢？

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。

很多人都很好奇，鼻炎會傳染嗎？

鼻炎是指鼻腔的炎症，一般過敏性鼻炎、慢性鼻炎不具有傳染性。如果是病毒感冒造成的鼻炎癥狀，可能會有傳染。細菌引起的鼻炎，如果不適當的接觸患者的分泌物，有可能會傳染。要盡量避免接觸鼻炎患者的分泌物，不能有黏膜和口鼻的接觸。

那如果正在看文章的你已經得了鼻炎，該怎麼辦呢？像鼻炎這樣極易複發的疾病，首先在日常生活中我們就要做到事無巨細，謹慎小心。得了鼻炎以後，就容易鼻塞，鼻內分泌物增加，頭昏腦漲，影響睡眠、精神、情緒，還會影響記憶力，身體質量。當然鼻炎分有很多種，但不管哪種，對自己都是有傷害的，所以平日里需要自己多加註意，讓自己盡量的減少鼻炎對自己的危害。

一、避免感冒

得了鼻炎之後，本身就容易感冒，因為自己的身體免疫力較一般人低，很容易受到感冒病毒的侵襲，而且一旦自己感冒以後，鼻炎的癥狀就會加重，反而更加難受。所以在平日里，盡量的讓自己不要感冒了。還要注意氣候變化，得了鼻炎，就要注意氣候的變化，冷熱的變化，就容易使得鼻炎的癥狀加劇。

二、環境質量

保證所在環境空氣質量，環境的衛生，因為自己的免疫力不強，抵抗外來細菌的入侵能力自然較弱，所以要保證工作、生活的環境空氣清潔，有良好的通風，避免滋生有害細菌，積累灰塵等等。

三、少吃辛辣、生冷食物

得了鼻炎，要注意少吃辛辣的食物，生冷的食物也要少吃，因為它們會刺激鼻炎的加劇。

四、熱水泡腳

在晚上的時候，用熱水泡泡腳，能夠很好的通氣哦，本人親自體驗，當自己有一定鼻塞的時候，用熱水泡腳，能夠將自己的鼻塞癥狀緩和下來。

五、忌煙忌酒

得了鼻炎，要戒煙戒酒，因為吸煙會使鼻腔受到污染，刺激鼻腔的黏膜，加劇鼻炎的癥狀，同時還會傷害肺部，呼吸道，是自己抵抗力下降，更不利於鼻炎的緩和。戒酒也是必要的，因為酒精含有大量的刺激物。

六、加強鍛煉

平日里，加強身體的鍛煉，有助於提升免疫力，更有效的抵抗鼻炎的困擾，比如早上跑步，平時做一些稍微稍微劇烈的運動，打籃球、踢足球、打羽毛球等等都有很好的作用，同時還助於呼吸的順暢，保持心情舒暢。

七、合理膳食

得了鼻炎，那麼就要注意合理的飲食了，少吃魚蝦、辛辣食物，食用清淡，多食用水果蔬菜，補充維生素，可能禁忌太多自己比習慣，那麼盡量使自己有個良好的飲食習慣，便能增強機體的循環、代謝能力，提高免疫力，有效地抵抗鼻炎的困擾。

日常防護做到之後，再配合藥物治療，鼻炎就可以輕鬆的根治不反覆。在選擇藥物治療這方面，西藥的藥品用劑都含有大量的激素，而且效果不好，很容易反覆，可以多嘗試中醫藥的療法，溫和不刺激，治標也治本，最重要的是不會有任何副作用。

中醫在治療鼻炎在方面經驗老到，中醫一般稱鼻炎為鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因癢而氣噴作聲，窒是以鼻塞時輕時重，或雙側鼻竅交替堵塞，反覆發作，經久不愈。在《素問玄機原病式》記載的胡蒼子益清法，對治療鼻炎的效果極佳。

胡蒼子是鄉下常見的一種野植，屬於一種祛風濕中藥，主治：發散風寒，通鼻竅，祛風濕，止痛。將它和其他草藥配合使用的胡蒼子益清法對治療鼻炎有奇效。

配方：胡蒼子15g，川白芷15g、胡蒼子15g、芝麻油10滴、金銀花10g、辛夷花10g、甘草10g、鵝不食草8g、野菊花8g、薄荷8g等草本植物藥材，然後將以上藥材熬製成精油狀，每天三次，每次每側鼻腔滴10滴，堅持使用兩周左右即可痊癒。

工作繁忙，受製作環境限制的朋友，也可以直接選擇中醫提煉的現成精油，在胡蒼子益清法專門介紹的文章中有更詳細的介紹，不明白的朋友可以自己去瀏覽。患者朋友要依據自身的具體病狀，選擇適合自己的藥劑，對症下藥才能根治無後患！

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