長的丑不是你的錯,但千萬不能懶,出門再懶也要做好這三件事
第一件事:徹底清潔臉部
潔面可以說是護膚的第一道關卡,但是往往很多人基本上都一兩分鐘都搞定了,要知道洗臉時間過短,是不能有效的去除掉肌膚上的垃圾油脂及殘留物,洗臉時建議大家用溫水洗臉,選溫和的洗面奶,力度一定要輕柔,洗完後用手輕輕按壓水分,才能更舒緩肌膚,讓肌膚慢慢吸收營養水分,這樣皮膚才能不被毛孔堵塞、色素沉澱等問題的出現。
第二件事:出門做好保濕工作
正常洗面後,一定要給肌膚補充充足的水分,這樣的目的是為了避免肌膚潔面後出現乾燥緊繃的問題,因為我們在洗臉的時候,特別是深層清潔,去除的不只是垃圾油脂,還有肌膚本身的水分流失,所以避免肌膚乾燥要做好持久保濕。
三、做好眼部保養
除了做好補水保濕工作外還要學會眼部保養塗抹眼霜。女人在25歲後就要開始使用眼霜了,在用眼霜之前對眼部周圍進行點壓方式按摩,或用熱毛巾敷眼10分鐘,然後在塗抹眼霜,這樣還能有效預防黑眼圈以及消除眼部疲勞。
最後,小編告訴大家一個收腹減肥的方法,小編我可是自己親自試驗的,真的有效!
在早上空腹飲兩杯水
腹部的贅肉元兇之一就是:便秘,能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水,使得食物殘渣停留,而腸道水卻不斷被吸收掉,導致了腸蠕動減慢,所以應該及時補充水分。
建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。
用這個辦法真的很不錯,小編可是親身體會,那可真的是「以身試法」啊,關鍵是不會用太長時間,而且還很環保,閨蜜們你們還不行動起來?有什麼寶貴意見給我留言吧?
※皮膚紅潤光澤的氣質是每個女人夢想,揭露有心計的女人夜間對皮膚做的手腳
※30歲後皮膚問題多,斑點更多,這三個秘方教你如何淡斑,使肌膚細膩白嫩
※熬夜出現眼袋不要怕,教你兩招,眼袋脂肪粒遠離你
TAG:小人物大生活 |