隱形眼鏡規避了風險再戴

現如今，「近視族」越來越多，為了美觀與方便，許多人因此選擇佩戴隱形眼鏡。可以說，隱形眼鏡已經成為近視人群生活中的必備品，而且近些年來更掀起美瞳風潮，尤其是一些愛美的年輕人，感覺佩戴隱形眼鏡能夠提升自信。

但專家表示，美的同時更要注意瞳仁健康。由於隱形眼鏡直接接觸眼球表面，相較於一般眼鏡而言，佩戴風險較大，所以平時在佩戴時要特別注意以下幾點。

每天勿佩戴過久 專家表示，每天佩戴隱形眼鏡的時間長短，主要視個人角膜狀況而定，但通常情況下，建議每天佩戴時間不要超過12個小時，每周5～6天即可。若是佩戴美瞳，則每天勿超過10個小時，且最好每隔一天佩戴一次。此外，睡覺時切勿佩戴隱形眼鏡。

經常移位要小心 很多人經常一眨眼，隱形眼鏡就會發生移位，此時要考慮是否為變色片掉色所致，應立即更換隱形眼鏡。若持續佩戴，可能會因常摩擦角膜而造成角膜潰爛。

定期更換和檢查 首先，隱形眼鏡應定期進行更換，不建議長期使用；近期不常佩戴的隱形眼鏡，最好經過清洗、沖洗、消毒後，浸泡在護理液中，放入冰箱的儲藏室，且每周更換一次藥水。

其次，浸泡盒也要經常更換，以免使用太久，致使盒內藏污納垢；浸泡所使用的藥水最好在4個月內用完或丟棄換新，以免藥水變質。

最後，定期到醫院複查，檢查眼睛的狀況，如發現眼睛有分泌物、摩擦感或結膜充血，甚至角膜上長白點等情況，應馬上停止使用隱形眼鏡，併到醫院去治療。

佩戴習慣很重要 如果佩戴隱形眼鏡得當，如經常與一般眼鏡交替使用，清洗方式正確，那麼就不會對角膜產生傷害。但若使用習慣不佳，如長時間佩戴、不重視清潔等，則可能導致角膜嚴重缺氧，無法再戴隱形眼鏡。

另外，佩戴隱形眼鏡時，不建議使用鑷子和棍棒等輔助工具。因為鑷子如果不包裹尖頭，很容易損傷鏡片，而鑷子和棍棒頭的包裹物很容易被細菌污染，成為細菌的良好培養基，從而污染鏡片，致使眼睛發炎。

孫曉麗/文

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