棉簽的用途很多,你卻錯用它掏耳朵!
美國耳鼻喉學會(American Academy of Otolaryngology)專門從事耳鼻喉疾病的研究工作,該學會在近期發表的一項指南中,建議大家不要再用棉簽掏耳朵,應儘快改掉這個習慣。
該學會更新了針對耳部的護理指南,提醒人們不要過度清理耳垢,也不要為清理耳垢,把棉簽一類的東西塞進耳朵里。如果出現了聽覺障礙,要及時就醫,不要自己解決。
耳垢,也稱耵聹,具有保護外耳道皮膚和黏附外物的作用。平時藉助咀嚼、張口等運動,多會自行排出。如果用棉簽去掏耳朵的話,很有可能會將耳垢推到耳道深處,造成耳垢排出受阻,醫學上就稱為耵聹栓塞。說得簡單一點就是,人的耳朵有自我清潔能力,可以自行將耳垢排出,棉簽卻會將耳垢推回去,造成外耳道堵塞。
該學會的塞思 · 施瓦茲(Seth Schwartz),主持了此次的指導建議工作,他說道:" 對於已有這方面困擾的患者,要讓他們知道,保護好自己的耳朵,首先要從不再使用棉簽掏耳朵開始。此外,為預防耳部疾病,我們也列出了諸多注意事項,包括哪些可以做,哪些不可以做。"
一提到耳垢,可能並不讓人愉悅,但是,它卻可以對保持耳部健康起到關鍵性的作用。耳垢不僅可以保持耳道清潔,還可以讓耳朵保持濕潤,避免過於乾燥。
耳垢還可以防止雜質進入耳道。通常,耳垢會隨著咀嚼等動作和表皮細胞的新陳代謝排出耳道。耳垢會先變硬,然後一點點排出耳道或者由水沖洗掉。
但是,這個過程並不總是那麼順利,無法順利排出的耳垢慢慢就形成了耵聹栓塞。兒童中遇到這種問題的每十人就有一人,成年人中每二十人就有一人,在老年人中也相當多見。
美國耳鼻喉學會的指南表示,如果你也患有耵聹栓塞,一定要去醫院就診,而且,無論你採取何種措施,都不要嘗試往耳道里塞東西。
施瓦茲說:" 患者經常因害怕耳垢增多,會用他們能想到的各種可以塞進耳朵的東西去掏耳朵,比如棉簽、回形針、耳燭,甚至還有其它更奇葩的東西。"
" 這樣做的問題在於,這些工具只會把耳垢推到耳道更深處,因此,用它們去掏耳朵,只會加重病情。"
他警告說,所有你塞進耳朵的東西都有可能給耳鼓和耳道造成損傷,這種損傷輕微時只會持續一段時間,但嚴重時卻會造成永久性損傷。所以為了自己著想,千萬別再這樣做了,記得去正規的醫院就醫。
醫生提示,如果你耳垢分泌過多、聽力下降或者出現耳鳴等狀況,要儘早去醫院檢查。
其實,專家早在多年以前就已提醒過大家,掏耳朵並不可取,然而直到現在,依然有很多人這樣做。所以希望有更多的人可以通過這則新聞明白,棉簽的用途有很多,但絕對不是用來掏耳朵的!
文中提到的最新耳部護理指南發表於《耳鼻咽喉頭頸外科》雜誌。
蝌蚪五線譜編譯自 sciencealert,譯者 一粒宸,轉載須授權
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