冬吃蘿蔔夏吃薑，但這幾種人千萬不要吃白蘿蔔蘿蔔

又到了大家說的吃蘿蔔的季節了，相信很多關注養生的朋友們都開始迫不及待的想嘗一嘗蘿蔔的味道了吧。白蘿蔔對身體的吃出繁多，但這並不是說任何人吃白蘿蔔對身體都有益處，有些人吃蘿蔔可能對身體是一點好處沒有，還可能會給身體帶來影響。

常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。很多研究都已經表明，吃白蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。但蘿蔔並不是人人都可以吃的，有些人是不能吃白蘿蔔的，你知道是哪幾種嗎？

1.氣虛者不能吃白蘿蔔

為什麼?因為由於人體的元氣不足會導致肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等，這樣氣虛的人更應該進行補氣和補血，而白蘿蔔屬於涼性食品，而且還有行氣的功效，氣虛者吃白蘿蔔會耗氣散氣，加重氣虛癥狀。

2.陽虛者不能吃白蘿蔔

同理，陽虛也是人體病理癥狀的一中，一般陽虛的人常感四肢不熱，腰膝酸冷。白蘿蔔營養價值高，且能健胃消食，行氣散瘀，但它並不適合陽虛類型的便秘患者，吃了可能會導致加重癥狀。

3.正在服藥的人不能吃白蘿蔔

民間有白蘿蔔解藥一說，但現代研究表明白蘿蔔其實並不會和藥物相衝。白蘿蔔的兩大功效，化瘀和行氣，會導致中藥在體內消化和代謝加快，直接影響了中藥的補益作用，因此吃中藥時應避免同吃白蘿蔔情況下只會加重病情和癥狀。

4.腹瀉的人不能吃

因為白蘿蔔本身就具有通氣、行氣之功效，且為涼性，如果這時執意吃白蘿蔔，則腹瀉更嚴重。

很多人知道蘿蔔對身體有非常大的好處，從而就堅持要吃白蘿蔔，但白蘿蔔的對身體益處也是因人而異的，以上幾種體質的人可千萬不要吃白蘿蔔，不然吃了白蘿蔔就等於在服毒自殺。

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