2017想要穿衣好看，需要鍛煉哪位部位呢？

好看的衣服撞衫不可怕，就看身材了！

其實你缺少的不是一件衣服，而是一個好身材。

對於女人來說，肌肉其實也是不必可少的，提到「增肌」肯定很多女人都會避而遠之，害怕練成「金剛芭比」，其實不然，除非特別嚴苛的鍛煉，一般不會這麼誇張。

對於女人來說「增肌」其實是鍛煉肌肉線條。

那我們需要塑形哪些部位呢？

1.腹部

女人腹部訓練的中級目標就是馬甲線，發現無論胳膊或腿再瘦的女生，腰部都會有點小肚子，當然胖人就更不用說了，那游泳圈不能再明顯，其實保持腰腹平坦最簡單的一個方式就是飯後站半個小時，親測有效！！

2.胳膊

3.臀部

4.胸部

5.腿部

PS:「穿衣顯瘦，脫衣有肉」對於女人也是一樣的，你不是沒有好看的衣服，而是沒有好看的身材，想要穿衣好看，好身材必不可少。趕緊動起來呦！