男人們拚命追求「六塊腹肌」，到底是為了什麼？

英國主持人 Reggie Yate 在他的一檔名叫 Extreme UK 的系列節目中，探訪了英國年輕人正在用哪些奇怪的方法來獲取夢寐以求的腹肌。

這種渴望已經到了到了一種「無所不用其極」的境界——Yate 在伊斯坦布爾一家私人醫院採訪到了一名來自英國利茲的年輕男子（他身材不錯，每周會去健身房 6-7 次），正準備接受永久性的腹肌雕刻手術，其原理是清理掉堆積在腹部的多餘脂肪，使肌肉看起來更明顯。「好笑的是，太胖的人是不能做這種手術的」，Yate 向觀眾解釋道：「醫院不會接受任何脂肪層超過兩厘米的客戶。即使是這樣，這家醫院在半年內已經接待了7名有相同需求的英國客人。」

手術前，男子顯得有些緊張。Yate 對他說道：「我始終搞不明白你為什麼要來做這種手術。你看上去身材挺棒的。」

「謝謝，謝謝你這麼說。但我不這麼認為。」

「那你是怎麼認為的？」

「我認為我有很多地方需要加強。」他指著自己的腹部。

也許腹肌雕刻手術是有點極端。這兒還有個溫和版本——在美容儀器領域有著豐富經驗的日本 MGT 株式會社的公司推出的 SixPad 儀器則通過電流刺激肌肉強度，讓人坐著躺著也能有腹肌。由足球明星 C 羅代言。

SixPad，圖片來自：SixPad

知乎上一名叫 @馨頤 的用戶在回答「男人練腹肌是為了什麼？有什麼實際用處嗎？」時總結陳詞：「身上每一塊贅肉都是對生活的妥協。」

同樣為了了解「擁有一身肌肉是什麼樣的感覺？」的英國Esquire雜誌編輯 Max Olesker，體驗了一次為期 12 周的「肌肉男魔鬼訓練營」，並將整個過程記錄了下來。他在這篇專題報道的開頭寫道：「要是你問我，我想成為那種身上有紋身的、膚色黝黑的、穿著低胸 V 領緊身 T 恤的、揮舞著拳頭的男人嗎？不，我不想。但你要是問我想不想把這身常年工作累積下來的、走形的贅肉甩掉，改變我的體態和生活方式，嘗試著擁有像 C 羅或 Chris Hemsworth（雷神的扮演者）那樣的身材？是的。是的我非常想。」

Esquire 雜誌編輯 Max Olesker 在 12 周訓練後的Before &After，圖片來自：Esquire

對自己身形的這種不滿足感，已經成為當代都市男性的另一種焦慮來源。一方面，他們被困於生活和工作的壓力，一方面，他們仍然希望自己看上去健康、健壯，就像剛剛從里約熱內盧或黃金海岸的沙灘上潛水回來那樣。

Buzzfeed 曾在 2015 年發起過一項線上調查，研究全世界男性對身材、時尚、美容的意識。其中一項結果是，Hemsworth 兄弟，尤其是 Chris Hemsworth 是男性們在談起好身材時援引到最多次的明星。

Chris Hemsworth，圖片來自：FitNFlexed

然而，漂亮的肩背線條和間隔分明的六塊腹肌，並不是一直以來人們對男性身體的審美標準。在食物不那麼容易獲得的時代，寬闊的腰圍曾經是一種財富的象徵、社會地位的表現。精壯的身材往往代表了需要體力勞作的勞動階層。

直到 19 世紀末，一個叫尤金·山道（Eugen Sandow?）的德國人來到美國，又重新提出這種效仿古希臘雕塑般的健美概念。他把一片無花果葉子貼在關鍵部位，站在玻璃房間里向民眾展示肌肉。引得一波波現場女觀眾失控尖叫。而一旁的男觀眾們則默默把這一切記在了心裡。

尤金·山道，圖片來自：Wolf & Iron

肌肉所代表的力量美和男性美又重新被納入人們的視線中。山道成名後，不僅帶動了當時美國的啞鈴和杠鈴的銷量，他還舉辦各種健美比賽、出版書籍、接受雜誌的報道和採訪——他幾乎衍生出了一整個行業。

但直到 1980 年代施瓦辛格和史泰龍這類肌肉明星頻繁出現在好萊塢的銀幕上之前，由山道發展而來的現代健美體系還只是一個非主流的小圈子。對比一下 60 年代和 80 年代兩個版本的蝙蝠俠吧，一個擁有看上去軟綿綿的肚子，而另一個，由 Michael Keaton 飾演的版本則擁有像巧克力塊一樣清晰的腹肌。

1960 年代，由 Adam West 飾演的蝙蝠俠，圖片來自：Wikipedia

由 Michael Keaton 飾演的蝙蝠俠，圖片來自：Comics Alliance

來自聖莫妮卡學院的教授 Lynne Luciano 在她撰寫的Looking Good, Male Body Image in Modern America 一書中嘗試從文化語境下解釋這種觀念轉變：「1960 年代，人們不認為漂亮的身體是重要的。年輕的和不那麼年輕的美國人都喜歡藉由戲劇化的時裝和誇張髮型來表達自我，而不是一副標準尺寸的身材。到了 1970 年，政治激進主義和街頭抗議不在是年輕人表達自我的方式，取代而之的，是擁有年輕、緊緻的 18 歲少年身材。」

好萊塢熒幕上的健美冠軍們給男性觀眾們建立了一個難以企及的完美身材標準。這個標準隨著消費主義的崛起一起在遍地開花的健身房裡蔓延開來。就像維多利亞秘密內衣秀給女性帶來的衝擊一樣。

不過，在施瓦辛格和史泰龍的年代，雄偉的胸背和肱二頭肌才是大部分男性追逐的首要目標。而「六塊腹肌（Six Pack）」其實則是大量訓練之後，腹肌撕裂、體脂下降後的附帶產物，並不是力量的象徵。

布萊德·皮特在《搏擊俱樂部》中的形象則成為了這股肌肉潮流里的轉折點。也許你還記得他叼著煙、赤裸上身在地下室打黑拳的那一幕。他當時的教練 Mark Twight 在接受Men』s Journal雜誌採訪時表示，皮特當時的體脂只有 3-4%，因此，儘管他的肌肉看上去不是很大，但會給人非常厲害的感覺。現在，「Brad Pitt Fight Club Workout 」已經成為了健身界里專有名詞一般的存在。

圖片來自：Business Insider

換句話說，想要擁有漂亮、明顯的腹肌，男人也必須變得非常瘦。

於是，話題又回到了減肥這個問題上來。一個克制、謹慎、注重細節，意志力強大、擁有健康的生活方式的現代男性，才能始終保持纖瘦、精壯、線條明顯的身材——而這也正是現代女性欣賞的一種主人公特質——你可以在無數特工主題的電影里或村上春樹的小說中找到他們的影子。

飾演007影片的英國男星 Daniel Craig，圖片來自：豆瓣

人們用來形容男性身體的也不再是「陽剛的」、「強壯的」這樣的單詞，變成了直接的「性感」。

20 多年前發明了「都市型男（Metrosexual）」一詞的英國記者 Mark Simpson 又在2014年針對這種肌肉男現象提出了「肌肉型男（Spornosexual）」一詞，強調了男性的「性」吸引力逐漸成為一種大眾文化主流，出現在大量電影和廣告里。

前所未有的，我們看到充斥著裸露肌肉的電影銀幕。超級英雄滿天飛舞，就差坐在輪椅上的 X 教授沒能加入這個秀肌肉的隊伍了。（連卷福都在《神奇博士》里長成了一位壯漢。儒雅、纖細，帶有些極客特質的英國紳士的最後陣地也許就只能由小雀斑和本·威肖來堅守了）

而六塊腹肌，是「瘦而壯」式性感的最直接表現，直接影響到了眼下精英人士的生活方式——在華爾街和矽谷，健身和吃藜麥沙拉被認為是最時髦的做法。

羅伯特·德尼羅早在 1987 年的電影《鐵面無私》里就一針見血地指出過：「大家永遠要小心那些擁有六塊腹肌的男人和永遠保持好身材的女人，那些人擁有你想像不到的決心和意志。」

有了這層含義，一副漂亮的「Six Pack」對於一個必須通過社交網路來表達自我的視覺語言時代，是再好不過的裝飾物了。

題圖來自：MEL Magazine

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