為什麼職場女強人容易得乳腺增生？真相原來是這樣的！

現代社會中，職場女性和男性一樣用自己的智慧和能力打拚著屬於自己的一方天空，甚至巾幗不讓鬚眉。可是和男性相比較，女性畢竟有不同的社會角色和更加私密的生理問題，女性也更加感性、脆弱。努力工作的同時，還要兼顧著做好媽媽、好妻子、好女兒。在巨大的壓力下，很多女性都有過抑鬱、無助，甚至抓狂的經歷，也有很多女性因此患上乳腺增生、神經衰弱、內分泌失調等疾病。

很多女性朋友都自述月經前期和月經期乳房脹痛、腫大，嚴重者不能觸碰，直到月經結束後才能一點點緩解。這些女性當中，各個年齡層面的都有，下到十幾歲的中學生，上到四五十歲的更年期大姐。但是都有一個特點，工作、生活或學習壓力過大、不堪重負，脾氣暴躁、容易生氣。這是因為內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，出現乳腺組織增生過度和復舊不全，經過一段時間以後，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生症。

乳腺增生主要癥狀為乳腺脹痛，可同時累及雙側，但多以一側偏重。月經前乳腺脹痛明顯，月經過後即見減輕並逐漸停止，下次月經來前疼痛再度出現，整個乳房有瀰漫性結節感，並伴有觸痛。年齡稍長者會有乳腺腫塊、疼痛但觸痛較輕。用手觸摸乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規則形、質地柔韌的結節，邊界不清楚，與皮膚及深部組織無粘連，可被推動。45歲以後常表現為單個或多個散在的囊性腫物，邊界清楚，多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。

因乳腺增生可能並髮乳腺癌，所以一旦發生周期性乳房疼痛、腫脹的女性，一定要到醫院做相關檢查，用來排除惡性病變並及時治療。乳腺檢查臨床應用最多的是彩超和乳腺鉬靶X線攝影檢查。

彩超：體格檢查可對乳腺增生症、乳腺纖維腺瘤和乳腺癌作出鑒別診斷。

鉬靶：具有較高的診斷價值，能清晰顯示乳腺各層組織及鈣化灶，對鑒別良、惡性病變及早期發現乳腺癌。

乳腺增生臨床治療多採用中西醫結合的方式，如中醫主要以疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結的中藥治療，常配合維生素製劑使用。另外尚有激素類藥物改善癥狀，手術切除增生的乳腺組織等，但不做常規治療方案。

對於乳腺增生，藥物治療並不能保證標本兼顧。其實最好的良方，就是患者自己的心理疏導和心情調節。減緩壓力、放鬆心情，少生氣、少操心，不能做到面面俱到就不要做，只做好一方面也已經很厲害了。

常對自己說：親愛的自己，別太累了，你已經很了不起了！做一個健康的女人，笑看風雲變幻、盡享天倫之樂！

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