這東西在中國隨處可見，去卻在美國買到110元一斤

想必大家對枸杞子並不陌生，常言道「要想天壽齊，四季配枸杞」。著名醫書《本草綱目》也有記載：久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑，補精氣不足，養顏，肌膚變白，明目安神，令人長壽。

所以說枸杞可以長壽不是空穴來風，是有記載和事實證明為其背書的。

但是在中國太平常的產品，卻在美國賣到了110元一斤，還是最低價！！

枸杞子的6大作用：美容養顏、抗衰老、明目養肝、補虛生精、壯陽還有抗癌防癌的功效。

自古枸杞子就是美白養顏、延緩衰老的佳品。是因為枸杞子中富含維生素C、β-胡蘿蔔素和鐵等微量元素。

中醫上講枸杞子性甘、平，歸肝腎經絡。長期可以使人提高免疫力、肝強目明、補腎補精和壯陽。

枸杞子怎麼吃才更有效？

要論枸杞子怎麼吃更有利於營養的吸收，那當然是干嚼！干嚼容易滋補過渡或有些人不喜歡干嚼的那種味道。不喜歡干嚼，單喝枸杞子水效果又不好怎麼辦？沒關係！泡水喝也是有技巧的。

1、枸杞紅棗茶

材料：大棗10g，枸杞子10g

功效：紅棗和枸杞子都具有護肝明目，養胃健脾的功效。且紅棗有補氣養血的功效，搭配著喝效果更佳。

2、枸杞龍眼茶

材料：枸杞20g、龍眼20g、葡萄乾40g、蜂蜜20g

做法：將上述原材料洗凈，加入蜂蜜和適量水，放入鍋內蒸20分鐘即可出鍋，涼至合適溫度即可飲用。

功效：常喝枸杞龍眼茶可以改善睡眠，對失眠多夢、心悸等問題調理效果非常好。

3、枸杞山楂茶

材料：山楂干20g、枸杞20g

做法：枸杞子和山楂乾洗凈，放入杯中，倒入350ml開水，泡20分鐘左右就可以飲用了。

功效：山楂不僅開胃還可以降脂護血管，枸杞山楂茶對動脈硬化起到一定的預防作用。