你偶遇的閨蜜，可能是你前男友的心理諮詢師 | 2017心理學大戲:《吉普賽人》

KY觀影作者 / 夏超

編輯 / KY主創們

前不久，有一部適合所有心理諮詢愛好者的美劇發布了。這部美劇叫《吉普賽人》，由娜奧米·沃茨主演，在今年下半年開始播出，講述了一位心理諮詢師突破了專業邊界，試圖進入病人的生活去幫助他們的故事。

由於娜奧米的出色表演和劇情的現實意義，這部劇受到廣泛好評。今天我們就來看看這個故事。

大多數人活得疲憊，

是由於對生活缺乏控制力

簡·霍洛維是一名心理諮詢師，她來自一個典型的中產階級幸福家庭，衣著光鮮，住著漂亮的大房子，丈夫是律師事務所的高層領導，女兒正在上小學，活潑可愛。

因這份職業，她見過太多不幸的、被生活折磨的人。其中邊界是一種常見的人際問題。人們無法在合理的邊界內對待自己和他人的生活，往往帶來痛苦，比如她最近接到的三位來訪者：

第一位是克萊爾，她的丈夫前兩年去世，剩下女兒一人陪伴她。女兒年紀不小了，一直單身，她天天催促女兒找男朋友，不要將精力都放在工作上。克萊爾害怕女兒孤獨終老，想在相親網站上幫女兒註冊賬號。最後，女兒受不了這樣的強壓，決定從家裡搬出去，讓克萊爾非常傷心。

第二位是山姆，一個失戀的青年。之前他是個老實內向的人，與茜德尼的戀愛改變了他。他覺得和她在一起整個人精神煥發，充滿了力量。然而在分手之後，他感覺生活失去希望，人生變得昏暗。

失戀的傷痛可以通過時間慢慢治癒，這個道理山姆也明白，只是分手已經有很長時間了，他仍對茜德尼魂牽夢繞，難以自拔。他覺得散發著獨特魅力的茜德尼就像一個太陽，即便知道不該去直視，他仍是控制不住地盯望著。

第三位是艾莉森，她家庭貧寒，努力讀書考上大學，成為家庭的希望。不料，她沾染上毒品，為了買毒品她進行偷竊，最後被學校開除。她不敢將一切告訴家裡，居無定所，只能與毒販男友住在一起。越是想到自己糟糕的現狀，她越是想通過吸毒來逃避。

這三位來訪者的困境都與他們對自身的控制力有關，雖然他們明白其中的利弊，但很難按照道理去行動。這樣的情況在諮詢中、以及在生活中都並不少見。

但這一次，心理諮詢師簡為了應對這些情況，卻做出了一個在諮詢中非常少見的決定。

諮詢師也因為誘惑越了界，

以為這樣能更好地幫助別人

在診所的會議上，同事們談論工作。他們說到，很多來訪者經過長時間的諮詢仍在兜圈子，生活沒什麼改善。面對這樣情況，簡感到沮喪，表達地有些激進：如果病人總是做糟糕的決定，或許應該改變策略。

診所的負責人提醒簡，這樣的情況難以避免，也是這份職業需要面對的。

心理諮詢師無法幫助求助者解決一切問題，要注意自己與來訪者之間的距離，避免諮詢關係之外的雙重關係。

簡自然明白這一切，但她不希望自己的來訪者在經過諮詢後毫無起色。

這時，激進的心理諮詢師簡，做出了一個不符合職業倫理的決定。為了能更好地幫助她們，她為自己虛構了另一個身份。她有一個新名字，戴安；她現在單身，住在結婚前的一處單身公寓；她是個記者，畢業於斯坦福大學。

簡利用這個身份和來訪者的信息，開始接觸他們的實際生活，想要知道更具體的情況。比如聽克萊爾說起她的女兒常去的一家理髮店，簡就以戴安的身份去染髮，和克萊爾的女兒搭訕，兩人認識起來。兩三次後，兩人熟悉了，簡就順著話題詢問起她的家庭情況。

克萊爾和女兒之間已經成了敵對關係，勉強的聯繫只是出於血緣關係。女兒聽說克萊爾開始心理諮詢，嘲諷她根本無藥可救。簡委婉地向她建議，或許彼此都包容一些，母女關係會逐漸變好。

克萊爾的女兒對這位剛熟悉不久的朋友的建議倒是沒有排斥。她接了母親的電話，聊上了一會。這無疑讓克萊爾非常開心。

簡還用戴安這個身份時常光顧一家咖啡館，讓山姆難以忘懷的茜德尼就在這裡工作。茜德尼和簡開始熟識，談到了她和山姆之間的感情。她覺得山姆談起戀愛太傻太膩，總全身心貼著對方，讓人喘不過氣。茜德尼奔放自由，不太在乎別人的感受，無論是生活還是戀愛，都由著性子來。

在分手後，茜德尼偶爾還會主動聯繫山姆，讓還未從悲痛走出的的他以為有了複合的希望。當簡了解這一切後，她明白了山姆為什麼總是被失戀的陰影籠罩。她在諮詢中甚至直接給出建議，讓山姆遠離自私而危險的茜德尼。

當簡想要幫助吸毒的艾莉森時，她無法用戴安的身份作為遮掩，因為艾莉森本身就是她的來訪者。但她仍舊選擇了行動。她找到艾莉森和男友的住處，她覺得艾麗斯想要重新走入正常生活，必須離開這個時時都與毒品接觸的環境。

然而，艾莉森無處而去，朋友家只能待幾天，並非長久之計，她又不願讓家裡知道自己如此悲慘的境遇。當她向簡苦苦哀求時，簡想到自己為戴安這個身份而準備的那間單身公寓，她決定讓艾莉森先住過去。

簡利用這些額外的信息在諮詢時進一步引導來訪者，想著他們能按照自己預想的那樣走出困境。這樣的行動自然耗費心力，除了家庭生活，簡還有自己的社交圈子，她為了來訪者犧牲了很多時間，但她覺得這樣的犧牲應該是值得的。

想要掌控一切的諮詢師和病人一樣，

只是要掩飾對無力控制的恐慌感

可是好景不長。當簡介入艾莉森和那位販毒的男友的生活，艾莉森的男友很是生氣，他直接跟著她一起來到諮詢室，當場爭吵起來，氣氛緊張。

既然選了幫助艾莉森，這種場面在所難免。讓簡難以預料的是，艾莉森住進公寓幾天後突然失蹤了。她的母親無可奈何找到了諮詢處，想了解女兒的更多情況。簡從她們的對話里得知，艾莉森之前幾乎都跟母親住在一起。

那麼，艾莉森是在欺騙自己？又是為了什麼？她失蹤了，究竟發生了什麼？簡無法想像這一切。

當警方開始調查艾莉森的下落時，她開始擔心事情暴露。

另一方面，克萊爾和女兒的關係也沒有實質上的改善，反而因進一步的接觸發生反彈，她的女兒決定徹底和母親斷絕關係，開始全新的人生。她不願當面說這些話，寫了一封信，留著之後寄給母親。

這讓簡非常失望，她將這封信偷偷拿走，思索著還有沒有其他繼續斡旋的方法。

而由於山姆，簡和山姆的前女友茜德尼認識之後，兩人都被彼此身上的魅力所吸引。茜德尼年輕活力，自由奔放；簡偽裝的戴安優雅神秘，風姿卓絕。她們越走越近，愛上了對方。對簡來說，這份愛對她之前穩定的家庭來說是一股暗涌，很有可能會沖毀當前的一切。

在這三位來訪者之中，只有山姆的情況朝著預想的方向發展。他和更早一任前女友又聯繫上了，舊情復燃，性情上也更合適。山姆逐漸從茜德尼的陰影中走出來。

然而，奇怪的事發生了。簡在諮詢時又開始時不時提起茜德尼，似乎想故意引導山姆停留在過去。

山姆對於這樣的行為很是生氣，他感覺簡這麼做並非在幫助自己。在下次諮詢時，他說出了自己的感受。他覺得簡是故意這麼做的，她不願讓自己從失戀的狀態里走出來，這樣他才會一直需要她。簡想要的是別人對她的需求感，只有別人需要她時，她才有理由用「幫忙」的名義操縱別人的人生。

可以說，山姆在這一刻看透了簡的真實想法。簡

之前虛構另一個身份去幫助來訪者的真正目的，並非是為了讓他們真得脫離困境，而是為了確認自己是一個強大的治療師，是一個能夠解決一切的諮詢師。

她不願僅僅待在諮詢室里一遍遍地傾聽來訪者的反覆絮叨，她想直接和他們的生活接觸，獲得更具體細緻的信息，做出更準確的判斷。她想要的是在更充分了解事態的情況下更好地控制。

控制，才是簡最在乎的事。

所以，當山姆的情況轉好，她知道，這麼下去他將離開自己，她不希望自己與這位來訪者的關係就這麼快斷絕，她在對話中逐漸談及茜德尼，想讓山姆繼續在困境中徘徊。

簡的控制欲不僅體現在工作上，在家庭中同樣如此。

簡的家庭並不像表面上看起來那麼美滿無缺。

她的女兒想穿男式衣服，不願留長發。對女兒的性格認同問題，簡無法接受，丈夫反而能夠更加包容。簡嘗試在生活習慣上強制女兒，引起了她的反感。簡去諮詢醫生，想讓女兒吃藥。當她發現自己已引起丈夫的不滿和女兒的疏遠，她又主動順著女兒的心意，幫她剪短頭髮。

作為母親，簡知道自己應該與孩子建立良好關係；作為妻子，簡懂得通過生活中的情緒和驚喜來增強夫妻關係。可以說，正是這樣的控制力讓簡擁有了一個美滿的家庭。

只是當控制欲越來越膨脹，原本看似合理的一切逐漸變得扭曲。

每個人都希望擁有控制感，因為控制感給人帶來的是確定性和安全感，同時能讓人覺得自己有能力面對周遭的一切，感到自己存在的價值，不僅別人會因此讚賞自己，本身的自尊感也會增強。與此相對的，失控往往意味著麻煩、焦慮和失敗。所以，人們都想著自己能夠擁有足夠的控制力。

但是，在不同的職業上，職業道德為從業者劃定了控制的邊界。這既是約束，也是保護。比如作為諮詢師的簡，她的工作不是親自幫助來訪者解決一切問題，而是傾聽他們的講述，讓他們更清楚自己的處境，讓他們發現自己內心深處的力量。只有他們主動尋求改變、主動付諸行動，事情才會真正改善。

就像診所負責人說的，來訪者有他們自己的生活，諮詢師有自己的生活，除了諮詢關係之外，建立更多的關係只會讓事情更複雜，而不是想像中那麼更有效率。諮詢師應當也必須承認自己的局限，接受自己無法解決一切問題，接受有自己無法幫助的人。

當一個人想要控制更多，他會發現自己需要控制的範圍就變得更大，會面對更重的壓力。這幾乎是無限放大的趨勢，一旦選擇過度追求控制，往往不得不面對最終的失控。因為人的能力就是有限的。簡在這部劇的最後就面臨著家庭和事業一起崩潰的風險。

人要明白自己的局限，更好地認識自己能力的範圍，只有知道局限在哪，才能真正實現恰當的掌控。對能力局限的承認，不是自卑或認命，其實才是接納的智慧。痛苦和失敗是無法避免的，承認了局限，才能讓自己坦然接受可能隨時降臨的一切。

最後給大家一個小建議，警惕你身邊那些看起來無比自信、無所不能的人。警惕以為你好的名義入侵你生活的人。而如果你自己就是一個試圖掌控一切的人，也許你可以嘗試問問你自己，你是否在逃避某種無力的恐懼感。如果你繼續這樣做，也許終有一天你也有不得不面對的崩潰。

總之這片子很好看~ 不說了，我要接著去看了哈哈。