一念禪：恢復

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學佛，就是要有獨立的人格、獨立的精神，要追求自由的生命。

佛陀具備仁、智、勇，這三種生命品質，所以他能夠給我們的生命帶來光明。我們既然學佛，就要咬緊牙關，不要總帶著情緒，去依賴佛陀；卻從來不用佛陀的思想去武裝自己，而總是用所謂的信仰欺騙自己。

佛法不是精神鴉片，不要錯用了佛法。通過禪修，我們的心念就會恢復；當心念恢復的時候，就會認清煩惱。即使沒想讓它離開，它也會自動脫落。

如果帶著對治煩惱的目的去禪修，我們永遠沒有辦法得到佛法。佛法講，「直心是道場」。我們要有一顆正直的心。對於那些種種莫名的暗示、看不見的鬼神、我們的親人和敵人，都要做到「心無掛礙」。

這樣去禪修，不管對親人、對敵人，對鬼神和那些看不見的因緣，我們都在改善著它們，祝福著它們。

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