這種牛奶千萬不要給孩子喝，切記，切記！

所有有了孩子的媽媽一定都非常關心牛奶這個話題。不僅是孩子，兒童，婦女，青少年，中老年都需要補充牛奶，但是商超里形形色色的牛奶你真的分清楚好壞嗎？不知道大家有沒有注意到有些牛奶的包裝上都寫有「復原乳」這樣的字樣。

悅悅的媽育兒大百科：復原乳什麼是什麼？

我就不文縐縐的解釋了，復原乳就是把乳粉加水勾兌成的。

我相信很多的寶媽都給孩子買過一種叫某仔牛奶的復原乳。

首先復原乳並不會特別危害健康，但是由於復原乳要經過兩次的高溫消毒，所以營養成分的損失會腳比較大，也就是說復原乳不會給你的健康造成影響，但是也沒有什麼太多的營養。並且為了讓孩子喜歡，一般復原乳還會添加大量的甜味劑和糖。

看看這配料表有多少的添加劑

舉一個特別簡單的例子吧！如果生牛乳比作剛摘下來的蘋果，那麼復原乳就是蘋果罐頭。

這回你明白了嗎？

以後不要在老給孩子買這種牛奶了。

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