硬幣刮這裡不到3天，體內的毒素自己跑出來了，快試試吧

文丨葯療君，編丨小鈴鐺

一元硬幣可以說是生活中很常見的，但很多人都不太喜歡要它，因為它攜帶起來太沉，不如紙幣來的方便，可你卻不知道就這麼一枚小小的一元硬幣竟然可以起到治病的效果。

一元硬幣=刮痧板

由於硬幣的體積較小，所以它的受力會更加集中，用它代替刮痧板使用是一個很不錯的選擇。主要是通過硬幣反覆的摩擦皮膚，讓皮膚出現紅點，這樣可以促進我們身體的血液循環，很多情況下體內的毒素都是因為血液循環不暢引起的，所以硬幣在一定程度上和刮痧板起到了相同的作用，也可以活血化瘀，幫助排毒。不過硬幣可不是隨便刮哪裡都可以哦！

硬幣要刮和便秘相關的穴位

我們的身體有很多不同的穴位，其中有4個穴位是可以幫助我們排毒，清宿便，改善便秘的，它們分別是大腸俞、小腸俞、氣海、天樞等穴位。

1、大腸俞功效：外散大腸腑之熱。理氣降逆，調和腸胃。腹脹，泄瀉，腸炎，痢疾，便秘，小兒消化不良；

4、天樞穴功效：天樞是大腸之募穴，是陽明脈氣所發，主疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。能促進消化，增強腸道蠕動，和體內廢物排泄的速度。

不過要注意的是，不管你是刮哪個穴位，都要提前把硬幣徹底清潔一下再刮哦，否則有可能會細菌感染的，再刮之前也可以先塗抹一點刮痧油，這樣效果會更好。

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