看了這個天氣預報後，我的身體一天不如一天了…

自從智能手機問世

現在估計很少有人會看電視上的天氣預報了吧

但在墨西哥，收視率最高的恰恰就是天氣預報

因為那裡有一個超火辣的天氣預報員

她叫Yanet Garcia

墨西哥人，今年26歲

是現在墨西哥身價最高的女主播

為什麼她身價最高？

完全是因為那火辣的身材

她被英國《鏡報》稱為

「全球最性感的天氣預報員」

她主持的畫風大致都是這樣的

造型百變

但不變的是那撩人的火辣身材

讓觀眾尖叫的還得是

Yanet轉身的那一剎那

瞬間性感指數爆表！

鏡頭拉近，主頁君帶你們劃重點

《花花公子》曾寫過：

「

Yanet是一個讓你有慾望想看天氣預報的女人。」

不止擁有完美顏值和火辣身材

她也具備一個主持人該有的專業素養

時不時一個甜美笑容就為你帶來一天的好心情

有了這樣一位女主播，收視率自然爆表

甚至趕超了「墨西哥好聲音」

關鍵是這個預報還是在早上播的

網友對這個節目也是一片好評

「

只要她播氣象，我的心情就是晴天

」

「我怎麼越看越熱」

……

油管網友對她的評價最貼切：

「她的一舉一動都讓你感受到最性感的女人味。」

於此同時鍵盤俠也抵達了戰場

直言：「這個屁股是整出來的！」

這就不樂意了

在鍵盤俠眼中，身材好的都是整的嗎？

這身材可是

Yanet堅持健身了六年換來的

在大學

Yanet

兼職做模特時

身材完全與「性感」兒子粘不上邊

翻翻她的社交賬號你就知道

大部分時間

Yanet都是在健身

再看看她曬出的訓練計劃

她的訓練主要集中在臀腿

△這個器械後踢腿能夠很好的刺激到臀部肌肉，健身房有這個器械的FitTimers可以趕緊試試了。

△啞鈴負重反向箭步蹲與正常的負重箭步蹲很相似，在刺激臀部的同時還能鍛煉到腿部肌肉，但其優點在於對膝蓋的壓力更小、更安全，當然新手還是建議先自重適應動作，增強膝蓋和全身的穩定性，再嘗試用更大的重量。

△坐姿髖外展能夠鍛煉到髖外展肌，也就是臀中肌和臀小肌等，通常有這個器械的話，就有坐姿夾腿的器械，動作要點在於控制動作的速度，不要用爆發力，因為那樣動作的效果就會變差。

△這個工作用史密斯機代替了腿舉機，但其效果是相近的，因此如果訓練基礎不紮實的FitTimers還是建議老老實實做腿舉，而不是做這個危險係數比較高的動作。

戶外也能成為她的健身房

△箭步走，可以看到Yanet在做這個動作的時候控制了速度，全身也很穩定，這樣才能最大化訓練效果。

△直腿後踢也是經典的練臀動作之一，沒做過的FitTimers做幾個就會氣喘吁吁了。

偶爾也穿插腹部訓練

△垂懸提膝這個動作要領是控制腹部收縮，髖部微微後傾，然後緊縮腹肌提起膝蓋；如果嫌這個動作太輕鬆的話，可以試著伸直腿做。

她還會拍一些健身教學視頻

與粉絲分享健身經驗

練到趴下那是常事

多年如一日的訓練

不但造就了

Yanet的性感翹臀

還有清晰分明的馬甲線

走紅以後她還成立了自己的模特公司

開始為一些品牌拍攝時尚大片

並擔任走秀嘉賓

登上了《Revista H》的雜誌封面

拍攝的寫真也火辣到讓人鼻血狂飆

生活中隨手一張都性感指數爆表

如果女巫長這樣

我可以吃一箱毒蘋果

她走紅之後

甚至有電影公司想讓她轉行當演員

不過Yanet表示

「主播是我的兒時夢想，

但我的工作重點還是會放在天氣預報上。」

她的油管頻道也都是上傳她的天氣預報節目

這樣一位超人氣健身女神

不僅扮的了美

賣的了萌

搞的了怪

還虐了一手好狗

她的男朋友Faze Censor

一名《

使命召喚

》的職業電競選手

這是小哥脫了衣服的樣子

妥妥的健身達人

小哥在網上看到

Yanet的照片和視頻後

就訂了去墨西哥的機票

Yanet不太會說英語，小哥也不會講西班牙語

連比劃帶猜，

不會的就查字典

很快兩人就在一起了

接下來就是各種要親親

要抱抱

然後舉高高

更多的是兩人結伴去健身

現在他倆走到哪裡都會撒上一把狗糧

讓這個冬天都充滿了陽光

羨慕這個小哥，真心人生贏家！

不說了，主頁君要去打遊戲了…

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