九道中式健身餐的做法，拯救愛健身的「中國胃」
作者微博：@愛健身的裴小廚
中國飲食文化綿延170多萬年，注意烹調方式和攝入，中華美食也可以是健身餐的代名詞。給大家介紹9道中式健身餐的做法，3道雞胸肉、3道牛肉、3道豆腐，一葷一素一盅湯，拯救愛健身的中國胃！
香菇雞胸肉燜飯
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番茄香菇蒸雞胸
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燕麥雞胸肉煎餅
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一碗端粉蒸牛肉
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香噴噴健身牛肉麵
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胡蘿蔔牛肉手抓飯
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雞刨豆腐
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蝦仁豆腐南瓜燉
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番茄雞蛋豆腐蒸
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