紅糖加它有奇效，健康養顏，看起來年輕10歲

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俗話說：「紅糖是個寶，病毒全趕跑」。

紅糖作為日常飲品，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等豐富功效，但其實，紅糖的作用還不僅如此，它所含有的豐富礦物質、維他命、氨基酸，還可以美白淡斑、滋養嫩膚，補血養顏。可是，怎麼用才好呢？

方法很簡單，以下這些食物都可以與紅糖搭配使用，在護膚養顏的同時，還能幫助大家輕鬆搞定很多身體小毛病！

1、紅糖滋潤茶

△功效：綠茶本身就具有抗衰老、抑制疾病、緩解疲勞、降低脂肪的功效，搭配紅糖一起飲用，可令皮膚乾淨透亮、恢復光澤。

△做法：

綠茶2克，紅糖30克，用沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。

2、紅糖+紅棗、桂圓

△功效：

紅棗性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃；桂圓有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，此飲可用於：

• 改善面部黃褐斑；

• 經期女性，調經理痛；

• 治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱，以及病後、產後身體虛弱等症。

△做法：

將紅棗、桂圓洗凈後，用冷水泡發1小時，然後將泡發好的的材料濾干水分倒入湯煲中，加入清水、紅糖，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。

3、紅糖+姜

△功效：

常用此飲，可使面部膚色紅潤，起到防病保健、駐顏美容等功效，此外還可用於：

• 防治風寒感冒，去胃寒；

• 通暢經血、改善痛經；

• 產後恢復：在產後7~10天內喝，可以增加血容量，利於產後體力的恢復。

△做法：

將生薑切片或切絲，和紅糖一起煮約10分鐘，即可飲用。

4、紅糖磨砂膏

紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏，可以幫助消除臉部色斑，恢復嫩白肌膚。

△做法：

將一小勺紅糖倒入攪拌碗里，倒入3倍於紅糖的蜂蜜（如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜），攪拌均勻後放置5分鐘沉澱一下，即可使用。

△用法：

避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，將磨砂膏敷在濕潤的臉上，並輕輕按摩5分鐘左右，用清水洗凈即可。