寶寶睡覺特別要注意的幾個問題

寶寶睡覺時乖不乖呢？有沒有啥特別的不良習氣，或許有啥外界不良的環境會影響寶寶睡覺呢？你認為寶寶睡著了，只要不哭不鬧就是乖嗎？本來小寶寶睡覺很講究的，說不定下面一些睡覺的誤區，在不知不覺中你就現已走入了。

1

枕著手睡

有些寶寶，早早就學會了枕著手臂睡覺，這是個十分欠好的習氣。一方面睡一覺起來胳膊都麻了，血液循環受到了嚴峻的影響；別的一方面，這麼底子睡欠好，很有可能會引起腹腔內壓力增高，一朝一夕就會引起胃食管反流，然後傷害到食道。

所以假如母親們發現寶寶有這麼的睡覺習氣就要及時糾正，可以給寶寶放一個舒服的小枕頭給他墊著。

2

張嘴呼吸

有些寶寶習氣性的張著嘴巴睡覺，這是由於他們現已習氣了用嘴巴呼吸。有可能是由於鼻炎等疾病，需求醫治；可是有些時分純粹是習氣疑問，這就需求糾正了。睡覺時閉著嘴巴可以極好的調理體內的元氣，並且還能避免塵埃、飛蟲、冷空氣等進入呼吸道，引起呼吸道疾病。並且老是用嘴巴呼吸，早上起來嗓子很乾，睡覺質量也會受到影響。

3

蒙頭睡覺

有些孩子睡覺的時分喜愛把被子拉高到頭部，成果致使頭蒙在被子里。被子里的新鮮空氣很少，沒有滿足的氧氣，反而有許多二氧化碳，很簡單致使寶寶缺氧然後引起做噩夢，或許睡醒後頭暈、沒力氣等，嚴峻影響睡覺質量。假如長時刻如此，可能會影響寶寶的健康和身體發育，假如再在被子里放個屁，那酸爽只要自個能懂。

所以當發現寶寶有這麼的壞習氣時，爸爸母親要及時協助孩子把被子拉下來，露出面以便呼吸新鮮空氣。

4

睡衣太緊

穿戴睡衣睡覺會覺得溫暖點，或許穿戴棉毛衫、棉毛褲也會覺得不至於那麼冰冷。可是有時分睡覺時穿的太緊會影響呼吸，影響血液循環，睡的很不安穩。所以睡覺時穿戴一定要寬鬆，本來最舒服的是裸睡，誰裸誰知道。

5

吃的太飽

有些小孩子睡前喝奶，可是通常情況下睡前不允許進食。假如肚子鼓鼓的睡覺反而會影響睡覺，使大腦、胃部都在運轉，一方面影響胃的發育，另一方面吃的飽更不簡單睡著，寶寶可能會嬉鬧到更晚才能消停。

6

面對面睡

和寶寶面對面睡覺的時分，寶寶吸入的大多數都是母親呼出的氣體，新鮮的氧氣很少，大多數都是二氧化碳，這會致使寶寶睡覺時氧氣供應缺少，成果致使多夢、頭暈、精神萎頓等，嚴峻影響睡覺質量。所以母親們要給寶寶一個傑出的睡覺環境，讓寶寶睡覺的時分呼吸到新鮮空氣。

7

吵醒餵奶

有時分寶寶睡得沉，睡好久都不醒，所以有些母親就覺得寶寶到點了，肚子了該吃點東西再接著睡，所以會三個小時把寶寶叫起來喂一次奶。許多時分說的三個小時定時餵奶是指寶寶自動的索取，而不是被迫的非要嚴厲按照這個時刻來逼迫寶寶吃奶，寶寶底子就不會餓著，他自個餓了會醒來找奶吃的。

8

過火安靜

有不少家長在孩子睡覺的時分堅持肯定的安靜，走路都要踮著腳尖，生怕吵醒寶寶。本來徹底沒有必要，由於寶寶在3、4個月的時分就開端培育自個的抗干擾能力，他們需求一些家庭的噪音。假如一直堅持著肯定安靜環境的睡覺習氣，會使得寶寶永久也學不會在噪音中入眠。並且寶寶在肚子里時也有各種各樣的噪音，他們早就習氣了這種相對吵雜的環境，徹底的安靜不一定合適他們入眠。

9

依靠搖睡

還有一些寶寶睡覺前哭鬧，怎樣哄也睡不著，所以就抱著寶寶晃啊晃，或許放入搖籃中晃，有些寶寶很喜愛這麼的哄睡方式，可是這個入眠方式卻十分欠好。一方面每次睡覺都要晃，母親會很累，另一方面常常這麼搖晃寶寶，對他的大腦發育十分不利，嬰兒的大腦在顱骨內沒有發育徹底，老是這麼搖晃會使得大腦安排和顱骨進行碰擊，可能致使腦震蕩、顱內出血，或許會成為一輩子的發獃兒。

10

亮著燈睡

還有些家長為了方便自個深夜起來餵奶，有時分睡覺就不關燈了。可是孩子關於外界的適應能力較差，他們還沒有白天和晚上的認識，假如老是開燈睡，會致使寶寶睡覺時刻縮短，生物鐘打亂，生長激素分泌削減，然後影響寶寶生長發育。