寵物的治癒力 | 三個溫暖的小故事

之前我們的一篇推送中介紹了簡單心理這位優秀員工，飯糰同學一炮而紅，已經開始考慮單飛了。

飯糰 say hi~

記得有人曾說過，養貓絕對是人類單方面受益的行為。貓，被你養或者自己在外生存，幸福感並沒有差很多；但人類有了貓，基本就是有了天使！生活質量飛速提升！

每每看到這些軟綿綿糰子一般的貓貓狗狗，心都像化了一樣，脾氣也不想發了，整個人都明朗了。

其實這些小天使不只是你的寵物，還是你的心理治療師！

下面與大家分享這些溫暖的小故事，看看四腳獸們是如何治癒兩腳獸們的。

Jared是個性格孤僻的小男孩，一直以來貓咪Clyde陪伴他一起長大。

當Jared 10歲的時候，大哥Clyde11歲。然而有一天，貓咪跑丟了，Jared整個人都傷心到崩潰了。

但是，12天後，貓咪竟然被鄰居發現，於是神奇般地回到了家。

Jared見到失別多天的貓咪後不敢相信的樣子：

然後激動地奔了過去，把臉埋貓里！

一頓蹭！

抱住！

Jared現在15歲了，拍這張照片的第二天，就是貓咪Clyde的16歲生日~

Jared只是性格孤僻內向，但英國小女孩Iris更加不幸，她從小患有孤獨症，一種「治不好」的心理疾病。

Iris的認知功能受損，平常甚至無法自己穿衣服，但卻在繪畫方面有著超乎常人的才能。她的畫作常讓人聯想到印象派大師莫奈。

但自從一隻緬因貓Thula闖入她的生活後，神奇的事情發生了，她就這樣慢慢地被改變了。Iris和人交流有障礙，而Thula也很安靜，她倆在一起時，Iris變得平靜溫和。

在Thula的陪伴下，Iris可以充分施展自己的繪畫天賦。

貓咪和Iris一起玩耍

一起泡澡

一起睡覺

有了Thula的陪伴，Iris一點點地學會與他人進行簡單的互動，也開始有了笑容。現在的她與貓咪形影不離~

不僅是小孩子，成年人也會從動物身上得到救贖和重生。

Blade Anthony是一位從美國海軍陸戰隊退伍的老兵，他患有創傷後應激障礙（PTSD）。

無休止的噩夢、焦慮和抑鬱讓他難以從戰場中回復，適應正常的社會生活。

直到有一天，他領養了DD，一隻為退伍老兵提供心理撫慰的服務犬。第一次看到她的眼睛，她臉上的傷疤，Blade感覺自己找到了同類。

服務犬培訓基地的人員說，Blade見到DD之後，第一次像小孩子一樣，就直接趴在了地上，抱著她睡得從未如此安穩。

DD變成了Blade生活中不可或缺的一部分。

她的「頑劣」經常讓Blade放鬆地大笑。

Blade開始一天天地融入適應正常的生活，也重拾了自己的興趣愛好。

Blade以前被PSTD困擾時曾想到過自殺，他說，他非常理解那些因患有PTSD能自殺的人們，不是因為他們自私，不是因為懦弱。而因為那些痛苦是如此的強烈，唯一能夠終止痛苦的辦法就是：終止自己的生命。

但幸運的是，DD拯救了他。Blade領養了DD，但他自己才是被拯救的那個。

這些可愛的小生命們就像心理治療師一樣，他們的存在，使另一些人的生命從此變得不同。

心理諮詢的干預方式有很多種，其中，動物輔助治療就是一種創新的介入形式。

動物輔助治療（Animal-Assisted Therapy，AAT）是指在心理治療的過程中選用合乎條件的動物，參與治療。考慮到動物的體型和易得性，以及本身的秉性（社會性），汪星人和喵星人一般是最好的選擇。

通過動物與患者建立和諧的關係，人們的身心健康狀態和獨立性可以得到提升，也會緩解焦慮和抑鬱的情緒，甚至可以提升自尊、交流能力，和運動能力。

總之，和汪/喵星人在一起，也許我們會變成更好的人類~

對於阿爾茲海默症的病人、自閉症兒童、心境障礙患者、患有PTSD的退伍老兵、長期社會隔離的人群（比如監獄服刑人員）等等，他們共同的特徵就是無法像社會主流群體一樣受到廣泛的關注，在社會交互上也受到限制。因此將動物引入治療，能夠為他們提供充分的機會去體驗積極的交互。

△ 流浪貓Bob陪伴流浪漢James Bowen度過艱難的戒毒時光，他們的故事被改編成電影

寵物的作用不僅僅是陪伴，它們讓人們感覺自己是被需要的。這世上有一個小生命，它需要我的愛和關懷，我需要對它負責，這種感覺是一個人的主觀幸福感是緊密相關的。給予另一個個體無條件的愛，讓一些人的生命有了意義。

並且，寵物的存在並非只是安慰劑作用喔。很早就有研究證明了，當人和犬類進行交流互動時，大腦中的多巴胺、催產素、內啡肽（與快樂有關的三大激素）都會顯著增加，同時血壓也顯著下降。理論的支持打破了此前醫學界認為寵物的療效只是安慰劑的看法。

目前，動物輔助治療已經被人們普遍接受，並廣泛應用於心理治療、醫療、教育、康復、社會工作等領域。

不管是服務犬，還是療愈貓，都是一個個來拯救人類的小天使。

「顫抖吧，人類」——自帶光輝的天使

對於大多數平凡的兩腳獸們，無論是日常的痛苦沮喪、還是憂愁疲憊，只要抱起貓貓狗狗，一頓蹭，一切煩惱全無。

快回家，對著它親親抱抱舉高高吧~

不管體型多麼龐大，在主人面前都是小公舉

沒有養寵物的人們，也可以對著手機雲養貓喔~

飯糰 say bye~

周末快樂～

故事來源：Buzzfeed

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