她出生於演藝世家，做過幼師和模特十幾歲出道拍戲，今轉型當導演

每個人生活中，多多少少都有著自己不為人知的喜怒哀樂。她出生於演藝世家，家族17人從事影視業。她曾做過幼師、模特以及主持人，19歲當女一號，現今退居幕後當導演。

由於出於上世紀八九十年代，如今已經很少在熒幕露臉了，估計很多忍也沒有印象。她的家族全是能才，演藝世家。外祖母是著名演員黎莉莉，主演過《大路》、《體育皇后》等電影。外公羅靜予是電影技術界的泰斗，父親是八一廠的攝影師，導演母親曾拿過飛天獎，舅媽曾執導劉曉慶演的《原野》。家族有17個人從事電影行業，在演藝圈也算絕無僅有了。

少年時候的她有想法，做著自己喜歡的事情。大學讀的是師範，畢業後當了一名幼師。也就是在此期間被發掘當上了一名模特，而且在當時的圈內也是小有名氣。

模特出道隨後在恐怖電影《黑樓孤魂》飾演有「特異功能」的女演員，這部電影如今看不了，據說是在影院播放的時候，還曾嚇死過人，所以就被禁播了。

自此之後，她開始了演藝之路，從幼師和模特成了職業女演員。也有不少的作品。《青春卡拉OK》、《黑色走廊》、《擋不住的誘惑》，電視劇《葉赫那拉公主》。

之後她去做過廣告人，沉寂幾年後，她再次重回熒屏。與梅婷馮遠征主演的《不要和陌生人說話》以及李幼斌侯天來涓子潘婕主演的《女人不再沉默》。都引起了很大的反響，片子大火的同時，她的演技也得到了提升，獲得了大家的 認可。

有可能是受家庭成員的影響，在拍戲之餘也漸漸喜歡上了導演這個職業，開始執導自己的作品。07年，她自導自演了導演處女作《晉州女人》，拿到了河北省的「五個一工程獎」。

如今的她相當的瀟洒，坐著自己喜歡的工作，偶爾出來拍拍戲，小日子也是非常的愜意。潘婕的精彩人生，可以也成一部電視劇了。洗盡鉛華平平淡淡，未免不是另一種幸福。