吃什麼水果能排毒祛痘 常吃9種水果熬夜不怕長痘痘
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11-07
對於喜歡經常熬夜的你來說,長痘痘肯定是常事了。引起長痘痘的原因有很多,主要原因還是身體內部毒素排不出,導致呈現在臉上。其實,我們可以採取健康的預防和治療,很多水果都是美容養顏的天然果實,針對痘痘問題我們可以通過吃水果來達到排毒的作用,緩解和預防長痘狀況。那麼,吃什麼水果排毒祛痘呢?
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蘋果中含有多種維生素和礦物質,不僅可美白還能減肥。番茄中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,美膚功效是毋庸置疑的,而且還能抗癌。經常喝番茄蘋果汁,皮膚明顯會變的水潤白皙。
2、蘆薈蜂蜜汁
蘆薈中含有極高的保濕成分,不僅可以殺菌消毒還可以抑制痘痘、暗瘡、粉刺的生長,同時蘆薈還具有極高的滲透力,有助於捕捉空氣中的水分,為肌膚補水及鎖住水分。蜂蜜可防乾燥,美白功效也不俗哦。
3、銀耳花菜鵪鶉蛋
銀耳是慈禧太后每天起床後的第一道養顏美容品,常吃銀耳可以滋養皮膚角質層,起到潤膚、袪斑的作用。銀耳與西蘭花和鵪鶉蛋搭配炒著吃很美味。
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