8個鬧鐘化零為整，「孔雀媽媽」這樣教孩子時間管理！

「快點，快點！」這一定是每個媽媽的口頭禪。

娃是非假日全年制「起床困難戶」？怎麼消解「起床氣」？作業能不能做快一點，再快一點……每一天，你和孩子是不是都處於半焦慮、趕時間中？永遠覺得時間不夠用，時不時變身「吼媽」也無濟於事？如何教娃學會時間管理，今天，我們與你分享一位孔雀媽媽和小米的故事。

孔雀媽媽，是上海市靜安區閘北第三中心小學的一名教師，同時也是小米小朋友心中那位既嚴厲又溫柔的超人媽媽。

「快一點，該起床啦！」「小米，還有5分鐘！」「這件事你大概需要15分鐘，抓緊！」要知道，這些也是孔雀媽媽的常用語。

為什麼被喚成「孔雀媽媽」？媽媽說，在小米讀一年級的時候，有一天他突發奇想，「媽媽，希望你是一隻孔雀，有的時候你很溫柔，但有的時候又很嚴厲，我真的希望你成為我心目中的好媽媽。」到現在，媽媽依然溫柔而嚴厲，而「孔雀媽媽」的雅號也被叫開了。

8個鬧鐘教孩子做時間的主人

每一天，小米遵循著媽媽定下的節奏，起床洗漱出門上學，放學回家做作業閱讀就寢，在做好時間管理這件事情上，孔雀媽媽可是頗費了點功夫。

讀幼兒園大班時，小米還存在不小的依賴感，幾乎隔一兩分鐘就會叫媽媽。「媽媽我要這個……」「媽媽我想……」孔雀媽媽覺得，自己和孩子不能永遠處於焦慮的狀態，孩子必須自己學會管理時間，媽媽可以是時間的告知者，但絕不能是支配者。

從那時起，孔雀媽媽就給小米用上了精確的時間執行規則。早晨6:30起床，6:50出門，在短短20分鐘時間內，小米要自己完成起床、穿衣、上廁所、洗臉、刷牙、吃飯、戴手錶穿鞋出門等七八項程序，每一項程序都有精確的完成時間刻度。

小米家有8個鬧鐘，床邊放一個，洗漱鏡子上吸一個，冰箱上貼一個，書桌前擺兩個……幼時的小米還不識鍾，孔雀媽媽告訴小米，長針和短針指到幾的時候，必須做好什麼事情。當長針指到5的時候，你在這段時間該幹些什麼。

媽媽只是時間的告知者

有段時間，小米會鬧情緒，「媽咪，你是壞媽咪！你不讓我睡覺，我討厭你！我也討厭鬧鐘！！」小米閉著眼睛坐在床上發脾氣。

看著小米的樣子，媽媽覺得既有些好笑，又有點捨不得。那天叫早用了5分鐘，媽媽把常規項目時間壓縮在15分鐘，依然準時出門……在路上，小米一言不發，突然念叨了句「媽媽長得還不夠漂亮！」明顯有一肚子的怨氣。

媽媽覺得需要為自己辯解一下：

「親愛的小米同學，不是媽媽不讓你睡覺，是時間不允許你再睡覺。」媽媽把小米的頭掰過來，「媽媽只是時間的告知者，不是支配者。工作日的時間安排都是環環相扣的。在你沒有完全熟練掌握好時間分配時，媽媽只是在提醒你，盡量避免你手忙腳亂。一件事沒在規定時間裡做好就要影響到下一件事的開展。所以媽媽也很委屈的。其實小米才是自己時間的主人。等小米能遊刃有餘地掌握好時間分配的時候，媽媽答應你，你的節奏你說了算。」

小米聽聽也有道理，慢悠悠地回答，「好吧，我會儘快學會的，不讓你啰啰嗦嗦的。」

「那你現在看看，媽咪漂亮了嗎？」媽媽問。

「媽咪是最漂亮的！」

時間管理計劃的落實需要過程，在一年級，小米用了大半年的時間，終於基本趕上了節奏。

現在小米6：30起床穿衣，然後喝水，用喝水和刷牙之間的間隔時間，走到鏡子前整理著裝，自己看看今天出門的狀態如何，從一開始穿得歪歪扭扭，到現在能打扮成個小帥哥；而後洗漱，吃上自己最喜歡的穀物圈、麥片牛奶，背書包出門，速度已經很快。

過渡為時間段、時間塊管理

在掌握了基本時間管理要素後，媽媽還教小米一些糾偏的小技巧。漸漸地，從每一個時間刻度的公式化管理，過渡為時間段的管理。

比如原本要求2分鐘刷牙、2分鐘洗臉、1分鐘塗面霜，那麼現在能不能在總共5分鐘內完成這三件事。學會把時間分塊，如果今天起晚了，這邊浪費的時間，能不能從那邊補回來，向下一個階段「借」時間。比如媽媽帶著小米跑去地鐵站，原本需要10分鐘的路程，7分鐘就可完成，剩餘3分鐘，就當作把時間「抓」回來。

再後來，孔雀媽媽教小米整體化利用時間，現在小米讀三年級，從起床到出門，小米已經都能自主自理了，「小米，我們準點集合！」每一天，孔雀媽媽只需到點在家門口等他就行了！

早晨上學的路上，孔雀媽媽和小米會把昨晚默寫錯的詞語單詞再回憶一遍。孔雀媽媽說，「要學會把大塊任務切碎，又要學會把零散的時間捏起來。」

在孔雀媽媽的朋友圈，記錄這樣一個有趣的小故事：

「吃生活」

一大早接到外婆的電話，講述了祖孫兩人的對話。

「米米，外婆覺得你三年級了，真的進步了。我會跟媽媽說，以後不要請儂吃生活了。」

「外婆，你這個話說了是沒用的。」

「為啥？」

「媽咪請不請我吃生活，不是你說了算的。取決於我自己！」

「為什麼？」

「我動作快了，學習好了，媽媽就不會請我吃生活了。如果我還是磨磨蹭蹭的，生活肯定要吃的。所以你說了也沒用的。」

有覺悟的！

共同面對壓力和挑戰

閑來無事的時候，小米最喜歡和爸爸媽媽一起看書聊天，像朋友那樣的聊天。小米會泡一杯茶，坐在沙發上，和爸爸媽媽聊聊學校里的老師同學，聊聊看到聽到的事物，分享自己心裡的想法。

孔雀媽媽很理解小米，她耐心地聽小米天馬行空的想法，也會記得捎上小米心儀已久的禮物，在生活中也會也會適當表露自己的心情、情緒，在共情的基礎上，呈現和小米共同面對壓力和挑戰的平等姿態。有的時候小米看媽媽忙碌起來，時間不夠支配也表現出煩躁，他還反過來勸媽媽，「不要著急！」

孔雀媽媽也懂得「動之以情、曉之以理」，每當小米磨蹭的時候，孔雀媽媽就裝出可憐兮兮的樣子，「你看沒有時間了，小米玩的時間也沒有，失去了一些東西，晚上有好吃的東西也不能吃了，」孔雀媽媽故意表露傷感，「現在小米正是長身體的時候，你看晚睡了，你就對不起你的身體，對不起媽媽對你的照顧，罪孽可大了……」小米沮喪地打斷媽媽，「媽媽你別說了，我的心都快碎了……」

這一招，孔雀媽媽是想讓小米打心眼裡認識到，浪費時間是不值得的。

如何把旅行打造成「學習場」

除了教小米做好時間管理，孔雀媽媽開發的「小米學習場」也同時存在於一次次踏上未知的旅途中，這些狀況百出的旅程，儼然成為了小米認識自我、成就自我的教練場。

小米18個月開始，孔雀媽媽就帶著他拖著箱子去旅行，去感知豐富多彩的世界，去體會各種各樣的人文。孔雀媽媽覺得，孩子的學習不僅僅源於書本、電視和各種輔導班，還應該邁開腳步去旅行，在旅行中學會交往，學會處理情緒，學會自理，學會動腦筋，解決隨時會出現的棘手問題。

小米和他最喜歡的旅行神器

二年級結束的暑假，孔雀媽媽計劃帶著小米去新加坡。小米很興奮，孔雀媽媽對小米說，「媽媽努力工作賺錢，出資帶小米去旅行。小米目前雖然還沒有能力承擔經濟的部分，那你能說說你會些什麼嗎？在旅行的過程中，你能承擔哪部分的任務呢？談談你在這個團隊中的價值。然後我再考慮是否值得帶你出行。」

小米當場愣在了那裡，他沒有想到媽媽會提出這樣的要求。

「有點可惜，小米想不出能為這個團隊做點什麼，看來這個行程要取消了。」

小米急壞了，回答道：「媽咪，我想到了。我可以幫你搬箱子，如果去超市買東西的話，你負責買單，我負責出力。我還會看地圖，媽咪不是路盲嗎？我可以負責把你帶回酒店。我能記住我們曾經走過的路。你要相信我，我一定可以的，我是團隊里不可或缺的一個角色。你就帶著我一起去吧。」

孔雀媽媽心裡竊喜。

在新加坡的六天五夜裡，小米每天早上都會起來關注當天的天氣預報，看看會不會下雨，大約多少溫度；再看一下當天的行程，在行程中記住路線、地鐵公交的站名。旅途中，問路也是小米的職責之一，哪怕晚上累到眼睛都快睜不開了，小米也沒有一句抱怨，因為他清楚地知道計劃中的行程沒有結束，忍耐，不拖後腿也是一種合作。

每年寒暑假，孔雀媽媽都會帶小米去外面看看，她的初衷是讓小米學會交流，發展語言，會觀察，會提問。再慢慢長大一點，有了一定的知識後，孔雀媽媽希望小米學會內斂、謙虛，把個性的鋒芒收一收，「多講」是輸出，還要學會先靠眼睛、耳朵等器官來「輸入」學習，傾聽很重要。

生活中，孔雀媽媽也教給小米，當遇到問題的時候，看問題的角度很重要，你如何去對待它，怎樣處理才完美。結果並不是最重要，重要的是對待人生的態度，如何尋求滿足自己的幸福源泉，如何擁有學習力，使自己在不同的境遇下都有好心態，讓自己快樂，這才是人生真諦。

近期孔雀媽媽的朋友圈，分享了這樣一篇心得，是寫給小米的：

《心中的小怪獸》

小米，我們每個人的心中都住著一個小怪獸，它的名字叫：慾望！當見到自己很想得到的東西時，那個小怪獸就會開始膨脹，不斷地膨脹。先讓你變得焦急，接著把你的心撐得很漲很漲，你會很難受，會變得歇斯底里，會大哭。

如果這個時候你還是聽之任之，小怪獸就會繼續膨脹，它會撐破你的心，它就成為你這個身體的主人。那時候後果是不堪設想的，所以我們要學習控制這個小怪獸。好嗎？我蹲在小米的身邊，一邊幫他擦眼淚，一邊對他說。那時候已經將近23：00了。

上周五晚上外出上課前，我告訴小米，今天表現好，媽媽會給他準備一個獎品。結果被老師批評了，我也實在是找不到合理的台階給他。只好將獎品收回了。小米的內心逐漸奔潰了。

他從一開始難過的一句不說，到千方百計地討好我，再是各種懇求，一直到胡言亂語地說一些「威脅」我的話。我都沒有妥協，也沒有厲聲呵斥他。最後到了小區，小米同學徹底奔潰了，蹲在地上，掩面大哭。我沒有立刻去安慰他，因為我記得小米曾經對我說的話：媽媽，我大哭的時候，就是因為無法控制自己情緒，你別勸我，讓我哭一會兒，我會調整好的。我耐心地站在邊上看著他…………哭聲漸小，我蹲下來開始對小米說話。

記得大富翁遊戲中的沙隆巴斯有一句話：人生不如意，十之八九。調整好心態最重要。小米哥，你慢慢學吧~為母的都還沒有學成出師呢，我們一起努力吧！

我們也希望生活中出現更多的「孔雀媽媽」，這個名號提醒媽媽們，無論何時都要對孩子溫柔以待，要有耐心，不要大吼大叫，更不要發脾氣。這樣，就能一直美下去了！

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