這個減肥方子好神奇!每天喝2杯:瘦腰瘦腿,一周瘦6斤白嫩肌膚!
最近我被肥胖問題所折磨,因為好吃懶動,這小肚子都長出來了,相當憂愁,而且偶發便秘,皮膚也不太好了。
只能在夢裡夢見自己曾經的美貌與好身材,心裡那叫一個痛。一次機緣巧合,跟朋友聊天談到了減肥和養生話題,她推薦我不妨試試這一道茶,結合了各種減肥、美顏的材料,無副作用,可以常喝,不妨一試,在不抱太大期望下,我索性一試,這一試不要緊,關鍵是就此我的體重開始下降,皮膚也逐漸變好,水腫便秘慢慢沒了,4年後的今天我依然在喝,體重常年95斤左右,腸胃特別好,皮膚細膩有光澤,那煩人的水桶腰早沒了。今天在此分享給大家這個偏方,希望對於想減肥的親們有所幫助吧。
藕汁豆漿製作步驟
1.干黃豆提前一晚上泡好
2.第二天早晨就變大了
3.放倒料理機裡面
4.準備蓮菜
5.放料理機裡面!
6.加適量的水
7.打成豆漿
8.然後放入鍋里,我喜歡在入鍋的時候就把豆渣篩掉了,也可以和豆渣一起煮,然後喝的時候漏掉豆渣也可以
9.慢慢煮熟。因為豆漿是假沸的,即使煮開了,也要煮一些時間才是正真的煮熟,所以不能著急
如果感覺減肥很難,或者減肥多次失敗的親們,可以百度:王曉雅的蛻變之路,這種方法是最綠色安全健康快速的瘦身方法,已有人親試最快一天可瘦5斤,且至今不反彈,目前以幫助數萬人減肥成功!
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