好身材除了小蠻腰，馬甲線之外，還要有...

原標題：好身材除了小蠻腰，馬甲線之外，還要有...

「

好身材除了小蠻腰，馬甲線之外

還要有翹臀！！！

」

為什麼

越來越多的小仙女開始重視臀部線條

因為這樣的身材

真的超棒棒棒棒棒噠

▼

Hello

翹臀

『 翹臀是怎樣煉成的 』

以下9個動作

每個動作15-20次

休息30-60秒，完成3-4組

完美身材，翹臀，S-line

你輕鬆擁有

01

▼

02

▼

03

▼

04

▼

05

▼

06

▼

07

▼

08

▼

09

▼

(以上內容僅作學習分享交流使用，部分文字或圖片來源於網路，版權歸原作者所有，如有問題請聯繫QQ2984463507刪除)

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！