長期吃這幾類食物能夠殺死幽門螺旋桿菌！不用擔心會有副作用
幽門螺旋桿菌是一種很常見的細菌病原體，主要寄生在人的胃部里，許多有胃病的人都認識它。一旦常常感到胃痛(時節、氣候變化時易發病)、腹脹、不吸收、口臭、反酸水、噯氣等，就很有可能已經被幽門螺桿菌感染了，應儘早到醫院進行幽門螺桿菌檢查。
全球上有超出一半的人曾感染幽門螺旋桿菌，有些國家甚至超出了90%，我國也是幽門螺旋桿菌感染的重災區。
感染途徑
幽門螺桿菌擁有極強的傳染性，會經過被感染的食品和水進入身體，在胃黏膜上「落戶定居」、繁殖，先引起胃炎，後變化成胃潰瘍、胃癌。幽門螺桿菌通常經過三個途徑傳染：
1、床鋪，身體當中有幽門螺桿菌的人，可經過唾液和呼吸污染被褥、枕頭，引起家人之間的傳染，因此應當經常消毒，勤換洗被褥、枕頭；
2、碗筷，每日將碗筷煮沸10— 15分鐘，可殺死多數幽門螺桿菌；
3、貓狗等寵物容易攜帶幽門螺桿菌，應避免與寵物親密接觸。
怎樣醫治
藥物醫治幽門螺桿菌感染，一般為吃藥2~3種抗生素加質子泵抑止劑，俗稱三聯療法。但藥物治療容易造成幽門螺桿菌的耐藥性，並危害腸道益生菌群的副作用。如果感染幽門螺桿菌的情況不是非常嚴重，其實還可以採用一些食療法要消滅它們。
1、蜂蜜+火麻油
實驗證明一定濃度的蜂蜜可以使幽門螺旋桿菌受到抑止。火麻油中含有天然雙歧桿菌成分同樣對殺死幽門螺旋桿菌有很不錯的效果，加上火麻油乙醇提取物擁有抗炎的作用，能顯著抑止潰瘍，修復胃粘膜受損，還能醫治胃炎導致的胃痛、胃脹、胃酸等。
2、西蘭花
新鮮西蘭花中含有很多的萊菔硫烷，能夠有效殺滅身體當中的幽門螺桿菌。每日吃西蘭花可以使糞便中的幽門螺桿菌抗原水平降低40％以上。
3、捲心菜
捲心菜擁有抗生素的作用，可殺死包含幽門螺桿菌在內的多種細菌，每日喝1／4個捲心菜榨的汁，3周後可逐漸變輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍引起的腹痛，並有利於兩種潰瘍病的癒合。捲心菜還含有一品種似生胃酮的化學產物，可激發胃腸細胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，護理胃不受傷害。
4、紫皮大蒜
紫皮大蒜有很強的抑菌殺菌的功能，可以消滅幽門螺旋桿菌。吃紫皮大蒜時最好生吃，因為經過高溫烹調的大蒜殺菌的有效成分被滅掉了。堅持每天吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜，兩周後抑菌效果就可以顯現。
5、常喝一杯茶——菊苣丁香茶
菊苣丁香茶：丁香茶葉養胃的功效就被古人記載進醫書裡面，《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實治病無分彼此。丁香茶葉的丁香油和丁香酚能抑制幽門螺旋桿菌活性，能起到滅菌的作用。
所以丁香茶可以說是胃炎剋星。每天取菊苣丁香茶葉3-5克，可暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，堅持一段時間胃變化了，你會感受的到身體的變化；另外，吃撐了、吃得太油膩時，喝點丁香茶也可快速緩解癥狀。
以上五種都是我們生活中隨處可見，並且操作起來簡單易行的食療方法。常吃以上食物可以幫助我們更好地殺滅幽門螺旋桿菌，盡量減少藥物的攝入。當然，除了食療殺菌之外，還要注意一定要少吃不幹凈、生冷的食物，尤其是一些路邊攤，這樣可以幫助自己避免感染上幽門螺旋桿菌。
