忘掉這六件事,生活才會越過越好。
美文
11-07
精簡提煉,每一句直扎你心!
最好的日子,無非是你在鬧,他在笑,歲月靜好,如此溫暖到老。
1. 忘年。
平時盡量少想自己的年齡,始終保持一顆「不老心」。
「年輕化」的心態會促使免疫功能「年輕化」,保障人體各器官功能協調穩定。
2. 忘病。
忘病不等於不積極治病,而是不要被疾病壓倒,更不能喪失戰勝疾病的意志。
3. 忘形。
不妨將自己打扮得漂亮瀟洒一些,別人看著有活力,自身感覺也舒心。
消除「人老珠黃」的心態,有益於身心健康。
4. 忘爭。
切忌逞強,一是慾望不可太高,不可貪得無厭。
二是難以實現的慾望不可強求,得放手時且放手。
三是違反科學規律和社會規律的慾望不可有。
5. 忘愁。
多愁善感多疾病。
生活中難免出現憂愁,只要你善於解脫,讓快樂充滿人生,憂愁即會「煙消雲散」。
6. 忘氣。
人生旅途,怎麼會沒有坎坎坷坷。
如果你耿耿於懷,常生悶氣或「怒髮衝冠」,就會使氣血堵塞,血壓升高,心跳加速,甚至因憤怒而氣絕身亡。
所以,遇到氣憤之事,要想得開,忘得掉。
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