你都還沒學會愛自己，好意思談備孕？

母嬰 11-07

原標題：你都還沒學會愛自己，好意思談備孕？

82年狗狗一枚，164CM，53kg，適中體形。老公83年，婚後發福體型偏胖；雙方高中同學相識11年，大學畢業後09年走到婚姻殿堂，均是內心保守型清白好人一個，過往均無任何雜亂事件，婚後從來沒有措施，也沒有懷孕過。歷經千辛萬苦修得正果，給姐妹們報喜了，散播正能量~

過程：

自己的爸媽的爹媽雙方在舊社會均是生育大戶，各自有7個小孩。我爸和我媽也有N多個小孩，她們的N多小孩（排除我）均有自己的孩子，而且都以2個孩子為主。作為她們這麼優秀的生育基因，一直堅信我至少也可以生2,3個沒有問題。自和老公在一起後，一直沒有懷孕反應，連個意外都從來沒有。

回憶自己小時候，月經初潮到大學就一直陸續不準，有時30天，有時50多天。2010年記錄例假開始（自然年計算），2010年例假10次（4、8月沒有來）；2011年例假11次（5月沒有來，其中10、11、12月是吃達英35來的）;2012年例假只有8次（其中5、7月沒有。10月做手術）；2013年截止9也份例假就變得更可憐了只有5次（分別是1月16日、3月8日、4月15日、5月18、7月10、9月18）。其中2010年，2011年，當時不知道怎麼看病，就先以月經不調去醫院看病，當時查了6項激素，其中「睾酮」偏高，醫生推測是多囊，讓吃達英35，吃的過程月經非常準時每個月只差一天，但是依然沒有懷孕，不吃的話月經反而變得更紊亂。後面也是沒有重視，拖拖拉拉2年過去了，還是依然不見動靜，其中的心裡和家庭壓力種種就可想而知。

2012年轉戰到當地3甲婦幼醫院，主要以不孕看，醫生讓做碘油造影和B超，最後得出輸卵管左端閉鎖，左側輸卵管有積水0.5cm，通而不暢，右側是好的。2012年10月15日做的宮腹腔鏡手術+卵巢打孔，術後醫生說手術很成功休息一個月後就可以備孕了，術後11、12月經很正常只差一天，2013年1月份由於春節做火車回老家，【插個題外話，作為外地奮鬥的青年每年最害怕回老家被審問生娃這件事。2013年除夕晚上，隔壁嫂子抱著剛生的小龍女來我家，又圍繞這個話題開講，才知道40歲的嫂子原來是做試管嬰兒成功生的小龍女，一把鼻涕一把淚後也更有信心了，她推薦我去當地一家老中醫拿了20天調理的中藥。】，回FZ不知道是不是由於長途擠火車的原因，例假又一次姍姍來遲，同時開始自己在家熬中藥吃，3月8日終於例假來了。又去找之前看的主任醫師看，老主任說我這種輸卵管還OK醫院不允許直接試管，只能先人工不成功3次才會轉試管。建議我先做人工，我就開始準備各種檢查和準時證之類的材料，吃中藥例假正常3個月（3.8、4.15、5月18），後面也是病急亂投醫，聽說香港的天喜堂天喜丸可以治療種種不孕病，說的神乎其神，就找朋友從香港買了一盒，吃了之後月經又遲遲不來，也不敢再吃了，就停掉。後7月10日例假來了，再然後姨媽又消失了2個月，這期間又拖人從之前的老中醫哪裡快遞過來一堆中藥，吃完月經又在9月18日來了。

從2013年春節後，我就奔赴在醫院和家裡2者，工作上同事也很照顧，全新投入到生子大計中，就是因為該死的姨媽老是不準，本來3月份要去做人工，等到醫院發現開始B超時，已經體溫升高作罷；4月15號這個周期要去做人工，報告顯示甲狀腺有一項---促甲狀腺球蛋白抗體超高不能做要去醫院檢查甲狀腺合格才可以，又去協和和甲狀腺戰鬥了，還好內分泌科的醫生見怪不怪，說這個影響不大；5月18號B超檢測3次，檢測到6月10號，B超醫生說是不是排掉了，你下個周期再過來了，也就沒有在意回家了~7月10日又開始新的備戰，B超中間檢查B超的醫生一直檢查了5次，還沒有又說等下個周期，但是我知道因為離家不準所以排卵會拖很久，終於再一次單位體檢中，看到了1.1*0.9的小泡泡，又開始到婦幼醫院，再檢查到第13次，周六上午終於卵泡長到1.6*1.3醫生說下周一和老公過來人工，周日晚上打羽毛球中途休息時明顯感受到小腹針扎似的疼痛，心中有些擔心，周一上午B超果然泡泡不見了，醫生說下個周期過來吃排卵葯~當時哭死的心都有了~~~~~~~

終於到9月18日，大姨媽來了，9月28日B超右側泡泡1.4*0.9，當時生殖中心醫生正在為國慶節醫院放假每個人都很開心，態度都好很多。B超時B超醫生半天玩笑和我說說不定這次就有了，雖然是玩笑話當時心裡也很開心。看病時主治醫生，預測排卵應該是在10月3日，但是醫院國慶放假沒有辦法做人工，只能自己回去同房試孕，你考慮下是否要開吃促排卵的葯？前面一個選擇吃藥，但我覺得手術後連續3個月和自測體溫都有卵泡長到2.0*1.9Z自己破掉，且高低溫明顯，就選擇不吃藥。自己回去等泡泡長大，國慶期間也比較放鬆。

懷孕過程：

國慶期間每天堅持測大衛排卵試紙，在10月3號隨老公去外地玩，晚上測到強陽，就拉著老公努力造人，誰知4號試紙還是強陽，本著寧可錯殺不可漏掉的原則，晚上再一次備戰，5號中午回到家，中午13點發現排卵試紙顏色已變弱，應該卵泡已經排出，督促老公再一次奮戰，AA晚都有墊枕頭，翹高腿等30分鐘再睡，老公是已經被折騰的已經不行了，整個一精盡人亡的狀態呵呵~最後一次忍著巨大的心理鬥爭首次採用了菲媽助孕法，當時竟然把拉絲也給帶出來，那個拉絲很漂亮，N長粘性也很好，心理卻忍不住的反胃，接下來就放老公徹底休息。

我是早上7點準時測體溫，之前一直36.10左右，6號體溫跳到36.34，7號之後36.51到36.68，之前晚上從來不上廁所，這次連續11,12,13晚上都有上廁所噓噓，自己覺得挺奇怪而已，慢慢覺得腰部一直很酸，小腹痛，有中大姨媽要來的感覺，而且感覺自己身體好熱，其餘就沒有l。當時推薦5號排卵+14天=月經日，應該是19號左右來姨媽，但一直沒有來大姨媽體溫也保持在36.72，堅持鬥爭了就拿個秀兒早早孕試紙試下，竟然一下2杠，接著大衛早孕試紙微弱陽，大衛排卵試紙強陽，第二條線明顯紅色發紫超過對比線，心理咯噔下~20號抽血21號取報告，HCG值165~當時開心的找我的主任醫生抱了抱，很感謝鄭主任。正式宣告升級，遲到了4年的寶寶終於來到媽媽這裡了，爸爸媽媽等你等的太久了~

小貼士：

心理加強篇：

1：備孕對於每個女性來說都是很考驗的，不建議辭職全職備孕，有點事情做會比閑著更利於身心健康；

2: 自己要學會愛自己，無論周圍怎樣自己和老公首先對看待孩子這件事情達成共識，大家也能坦然面對；

3：當你自己實在走不出，去找些信仰吧，在教堂里你會感受到上帝是愛你的；

4：適當的培養自己的情緒平和，類似於音樂，精油，Spa都能讓你心情開心；

食療+運動：

我也不是很會照顧自己的人，吃的我不是很懂，也是借鑒姐妹的方法，以下幾點還是很認可的。

1：排卵前按照姐妹們的方法，月經後我就開始吃黑豆豆漿一直到排卵前、排卵後開始喝黃豆漿。

2：運動時非常有必要的，爬山+羽毛球+跳繩等等，總之一句話，讓你自己的身體正常運轉；

總之，處於困難期的姐妹，一定要堅持住，上帝總在一個地方看著你的，你要自己愛自己，才有有寶寶愛你，加油~

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