立冬了，癲癇患者生活中要更加註意這些事！

立冬後，氣溫驟降，癲癇患者因大腦調節功能交叉往往不能適應這些因素的驟變，因此是癲癇病高發季節，除了積極規範的治療、複診，廣大病友在生活中更要重視的各方面保健。

冬季避免癲癇突發應採取以下綜合預防措施

1、癲癇患者應嚴格遵照醫囑，按時、按量服藥，進行較長時間的鞏固治療。癲癇病因較為複雜，即使不複發也要堅持服藥，千萬不可擅自停葯，特別是有癲癇病複發史者更應警惕。

2、合理安排飲食起居。保持足夠睡眠，使生活有條有理，不過度勞累，不長期熬夜。多聽天氣預報，以防天氣突然變化而帶來的種種意外。降溫天，大風和雨天時不外出，以減少氣象因素對發病的影響。

3、加強心理疏導。保持穩定的情緒，培養活潑開朗、豁達樂觀的性格。與人為善，少參與激烈競爭，不爭勝好強，以避免不良刺激。

4、參加必要的社會活動。對基本好轉者應及早讓其接觸社會，參與單位的各種活動，多交友、多交談，以培養廣泛興趣，增強生活自信心。若閑散在家無所事事，反而容易使病人心裡空虛、消極悲觀，從而導致舊病複發。聽聽音樂或參加體育活動，保證足夠的睡眠。

5、癲癇家屬要多關心。家人要多關心癲癇病患者，多留意他們平常的行為，帶他們定期上醫院檢查。情況嚴重的，及時送醫院治療。

我是神經內科醫生田士英，大家有什麼問題可以留言。

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