腳出汗怎麼辦？如何治療？

腳出汗怎麼辦？腳出汗、腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"局限性出汗症的治療，一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼葯。但是，安定和抗乙醯膽鹼葯有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。

腳出汗怎麼辦--中醫治療

腳出汗、腳汗太多：明礬5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸後讓其自然涼干，一日 一次，5天後手腳汗正常。

也可買復方新諾明藥片壓碎灑在鞋墊上，一周後即可痊癒。

一、白礬20克，水1000克，混合溶解後浸患腳10分鐘，讓其自然晾乾，每晚一次，連續五日。

二、大白蘿蔔適量，洗凈切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。

三、乾薑15克，白礬15克，煎水洗患腳，連洗數日。

四、白礬25克、扁蓄根30克，水煎兩次，藥液約為2000毫升，放盆內備用。洗腳是浸泡，每日3次，每次不少於30分鐘，睡前洗最好，每幅葯可用2天，洗時將藥液溫熱，6天為1個療程

中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬於津液不足的虛熱症。可選用增液湯（生地、玄參、麥冬各20克）加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。可選用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黃芩、萊菔子各15克治療。中醫還認為，會陰部多汗與腎的關係密切，也分虛實兩種症型。虛症者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治；終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。

治療局限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。

腳出汗怎麼辦--生活指導

1、首先消除精神上的緊張（或是自我暗示）情緒，放鬆心情。

2、出汗後及時更換鞋子（有條件的話最好晒晒並想法保持通風）、及時洗腳。

3、去藥店買些烏洛托品（可以抑制汗腺的分泌，以緩解腳出汗的癥狀），若是固體小顆粒（白砂糖似的）可直接在每次洗完腳後搓洗（若是片狀的，可以敲碎使用）。

4、腳出汗嚴重的話建議最好穿布鞋或透氣的運動鞋和棉襪。要是方便的話買個烤鞋器和準備一雙布鞋，在上班的時候換上布鞋和棉襪，將正式的鞋烤起來，下班再換上。

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