來自肝臟求救，護肝要及時，大家要重視起來！

肝臟不好的人解酒能力比常人要差，也更容易喝醉。所以若是經常出現淺嘗則醉的情況，那就需要注意是不是肝臟出了問題。

人體大多數部位遍布毛細血管，鼻尖部也不例外。當然鼻尖發紅並不意味肝臟有問題。可是假如女性肝功能減弱、雌性激素分泌紊亂時，就會出現鼻尖發紅的狀況，這時候就要注意了。

現在生活節奏快壓力大，許多不良習慣都會導致免疫力下降。經常熬夜導致睡眠不足，影響肝臟的知我修復功能。晚上（23:00--1:00）是肝膽自我休整的時侯，此刻睡覺是最養肝的。如果熬夜不睡，肝臟得不到休整，解毒能力也會直線降低，各種毒素排不完就會直接反應到臉上，痘痘和各種斑就會接連不斷的出現。

當肝細胞損傷時，鐵離子就會流入血管，此時血液中鐵離子含量就會明顯增多，時間一長，臉就會出現黑色。因此，臉色轉黑都要當心，儘早體檢。

假如我們長期服用一些對肝臟有損傷的藥物也會造成藥物性肝損傷，如常用的磺胺，氯丙泰或者一些口服的避孕藥都可以引起肝臟功能異常。

食補護肝有「三寶」：綠豆粥、百合粥、山藥粥

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